دریاچه نورماس در استان گیلان، شهرستان شفت، بخش احمدسرگوراب، دهستان سمام واقع شده است. این دریاچه در ارتفاع ۱۰۵۰ متری از سطح دریا قرار دارد و مساحت آن حدود ۱۲ هکتار است. دریاچه نورماس از طریق رودخانه سمام به رودخانه مرغوب وصل می‌شود و از جمله جاذبه‌های طبیعی و گردشگری استان گیلان است.