به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، فشار خون یکی از مهم ترین نشانه های سلامتی و تنظیم بودن بدن است.

بالا یا پایین بودن فشار خون خطرناک است و هرکدام نشان دهنده ی مشکلی در بدن است.

برای کاهش فشار خون می توانید از آلبالو استفاده کنید و همچنین برای تنظیم کردن فشار خون روزانه چند عدد آلو بخورید.

تمشک در کاهش فشار خون نقش معجزه آسایی دارد. کسانی که فشار خون دارند هیچکاه تمشک را فراموش نکنند.