به گزارش برنا؛ خیار بسیار نفاخ است و افراد با مزاج سرد نباید به هیچ عنوان آن را مصرف کنند، زیرا باعث تضعیف معده و دستگاه گوارش می‌شود و افراد برای کاهش نفخ معده و سردی بهتر است از نمک‌های مفید، نعناع، آویشن و پونه استفاده کنند.
در هنگام شب والدین باید جلوی خوردن خیار کودکان را بگیرند، ولی افرادی که دارای حرارت ریوی هستند باید مصرف خیار را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهند.
در افراد مبتلا به مزاج گرم مصرف مداوم خیار عوارض کمتری دارد، ولی افراد با مزاج سرد بهتر است از خوردن خیار صرف نظر کنند.
گرفتن آب خیار و ترکیب آن با باقلا تاثیر زیادی بر کاهش سیاهی‌های دور چشم افراد دارد.خوردن آب خیار تاثیر بسیار زیادی در کاهش بوی بدن دهان و التهاب کیسه صفرا دارد