به گزارش برنا؛ تمرین ریکاوری قرمزپوشان به جهت بارش شدید باران و شرایط جوی، به ورزشگاه درفشی‌فر منتقل شد و سرخپوشان از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه و پس از صحبت‌های یحیی گل‌محمدی کار خود را آغاز کردند.
در تمرین امروز، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنانی که روز گذشته به میدان رفته بودند، ریکاوری کردند و سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی به تمرینات تیمی روی آوردند که شامل پاسکاری تحت فشار و فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین بود.
محمد انصاری طبق روزهای گذشته زیر نظر مربی بدنساز تیم، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام داد. امید عالیشاه هم امروز در کلیه مراحل تمرین، سرخپوشان را همراهی کرد.
تمرین امروز حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، راهی رختکن شدند.