به گزارش برنا، « همین لحظه جذب کن»کتاب روانشناسی_ خودسازی است که به نویسندگی آیدل احمد و ترجمه آزاده اعرابی ، در ۲۶۴ صفحه توسط انتشارات نسل نواندیش روانه بازار شده است. خانم آیدل احمد نویسنده، کارآفرین و سخنران می باشدکه با ارائه محتوای الهام‌بخش و روشنگر بیش از یک میلیون نفر در توییتر، اینستاگرام و فیس بوک دنبال کننده دارد.
این کتاب به ۱۶ فصل و از طریق تکنیک ها و فنون تایید شده به خواننده کمک می‌کند تا سطح ارتعاشاتش را بالا ببرد،واقعیت های دلخواه زندگی را اعم از موفقیت، عشق و ثروت خلق نماید. در این کتاب همه موارد لازم درباره تجلی سطح ذهنی،جسمی و معنوی توضیح داده شده و به خواننده آموزش می دهد که چطور از انرژی ذهن به نفع خود استفاده نماید و باورهای محدود کننده ای که همچون تله های ذهنی آن را عقب نگه داشته‌اند را پس بزند تا در مسیر تغییر قرار گیرد.