به گزارش سرویس اجتماعی برنا به نقل از وب دا، حسین فرشیدی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی هرمزگان متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشكی هرمزگان با اشاره به نقش دخانیات در بروز بیماریها افزود: مصرف دخانیات همچنین اثر داروهای ضدفشارخون را كاهش میدهد و وضعیت چربیهای بدن را مختل میكند.
حسین فرشیدی اظهار كرد: ترک سیگار خطر بیماری قلبی، عروقی، ریوی و سرطان را به میزان قابل توجهی كاهش میدهد، بنابراین مصرف سیگار و دخانیات را به طور كامل ترک کنید.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی هرمزگان یادآور شد: استرس یكی از مهمترین عوامل ایجاد كننده بیماری فشارخون است بنابراین در هنگام عصبانیت آرامش و خونسردی خود را حفظ كرده و از نگرانی و عصبانیت بیمورد پرهیز كنید و راهی برای كاهش دادن استرسهایتان پیدا کنید.
وی در ادامه گفت: ورزش، ریلاكسیشن (قراردادن بدن در شرایطی آرام و بیدغدغه و بدون فشار و تنش و تنفس عمیق) را راهی خوب برای بدست آوردن و بازیابی انرژی و احساس سبكی و راحتی دانست.
این متخصص قلب و عروق در پاسخ با این پرسش كه شعار سال 2013سازمان جهانی بهداشت "فشار خون را جدی بگیریم" است، دخانیات چه نقشی در بروز بیماری فشارخون دارد، اظهاركرد: دودی كه از سیگار، قلیان یا پیپ ایجاد میشود نه تنها برای فرد سیگاری بلكه برای اطرافیان نیز مضر بوده و منجر به مشكلات سلامتی میشود و خطر ابتلا به فشار خون را افزایش میدهد.
فرشیدی ابراز كرد: تقریبا 92 تا 95 درصد كل وزن دود سیگار در پایه گازی آن وجود دارد. نیتروژن، اكسیژن، مونواكسیدكربن و دی اكسید كربن 85 درصد از وزن دود سیگار را تشكیل میدهند.
وی با اشاره به بخش ذرهای دود سیگار اظهار كرد: بخش ذرهای دود سیگار 5 درصد از كل وزن دود سیگار را تشكیل میدهد.این بخش واجد موادی نظیر قطران و نیكوتین است كه مهمترین مواد سرطانزا شناخته شده در طبیعت هستند.
این متخصص ادامه داد: فردی كه در روز یك بسته سیگار مصرف میكند، درسال 70 هزار پك به سیگار میزند و مخاط دهان، بینی، حلق و راههای هوایی و ریه خود را در معرض مكرر دود سیگار و تركیبات موجود در آن قرار میدهد كه بروز بیماریها و سرطانها را به همراه خواهدداشت.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی استان هرمزگان یادآور شد: نیكوتین با تحریك ترشح موادی به نام كاتكولامین در بدن موجب بالا رفتن ضربان قلب و به دنبال آن افزایش خون فرد سیگاری میشود. وقتی فرد سیگاری كسل و خواب آلود یا غمگین است سیگار كشیدن با بالابردن فشارخون و قند باعث میشود تا فرد سیگاری احساس كند كه سرحال آمده است.