به گزارش برنا، تمرین روز جمعه تیم فوتبال استقلال از ساعت 11 و با صحبت‌های سرمربی این تیم آغاز شد
در این جلسه تمرینی بازیکنان ابتدا حدود 30 دقیقه به گرم کردن و کارهای سرعتی و بدنی مشغول شدند. در ادامه کادر فنی به تشریح یک تاکتیک تیمی برای بازیکنان پرداخت و سپس بازیکنان به مرور این تاکتیک تیمی در قالب دو تیم مشغول شدند.
ابوالفضل جلالی در این تمرین حاضر بود و دقایقی به صورت اختصاصی کار کرد. به جز بازیکنان دعوت شده به تیم ملی بزرگسالان و امید، سایر بازیکنان در این تمرین حضور داشتند.