صفحه نخست

فیلم

عکس

ورزشی

اجتماعی

باشگاه جوانی

سیاسی

فرهنگ و هنر

اقتصادی

علمی و فناوری

بین الملل

استان ها

رسانه ها

بازار

صفحات داخلی

شلاق در دست گل محمدی در روز تولد یک پرسپولیسی

۱۴۰۱/۰۱/۲۸ - ۱۴:۳۰:۱۵
کد خبر: ۱۳۱۹۷۷۱
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را سنگین‌تر از دیگر تمرینات و به مدت یکصد دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی دنبال کرد.

به گزارش خبرگزاری برنا، سرخ پوشان تمرین امروز خود را از ساعت 12 در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

این تمرین سنگین‌، صد دقیقه به طول انجامید. کار با گرم کردن آغاز شد و با حفظ توپ ادامه پیدا کرد. دفاع و حمله بخش بعدی کار تیم بود. در جریان این بخش تمرین، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و کار به این شکل بود که گروه مدافع باید توپ را از گروه مهاجم می‌گرفت و بعد از تصاحب توپ، باید بلافاصله حمله تدارک دیده می‌شد.

بخش پایانی تمرین هم بعد از برنامه فنی، کارهای بدنی و استقامتی بود. تمرین امروز در حالی انجام شد که وحید امیری و فرشاد فرجی همچنان برنامه‌های خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کنند. همچنین در خلال این تمرین، سرخپوشان، تولد سیامک نعمتی را به همبازی خود تبریک گفتند.

انتهای پیام//

نظر شما