به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا، این واقعیت که برای زنده ماندن در گرمای بی رحم تابستان به یک دستگاه تهویه مطبوع نیاز دارید را نمی‌توان انکار کرد اما چه اتفاقی می‌افتد اگر کولر شما ناگهان خاموش شود و در گرمای مطلق گیر بیافتید؟ این وضعیت برای مدتی ناراحت کننده خواهد بود، اما چند ترفند هوشمندانه وجود دارد که می‌توانید برای کمک به خنک ماندن در تابستان از آنها استفاده کنید، در اینجا 10 را مرور می‌کنیم که برای خنک ماندن شما در زمان خاموش بودن کولر مفید خواهد بود.
پنکه های قابل حمل و پنکه های سقفی در هنگام کارکرد تهویه مطبوع منزل شما یک پایه عالی هستند. فن های قابل حمل مانند کولر گازی هوا را خنک نمی کنند. در عوض، آنها با ایجاد یک نسیم کار می کنند و اثر باد-سرد ناشی از آن نسیم به پوست شما برخورد می کند و یک اثر خنک کننده ایجاد می کند.
برای خنکی بیشتر، یک کاسه یخ در جلوی فن قرار دهید. این ترفند ساده یک غبار با طراوت از هوا ایجاد می کند. نکته مفید دیگر این است که یک فن جعبه ای را در مقابل یک پنجره باز قرار دهید. این یک راه آسان برای ایجاد یک نسیم متقاطع است که می تواند دمای یک اتاق را به شدت کاهش دهد. پنکه های قابل حمل و سقفی برای کار همزمان با تهویه مطبوع مرکزی شما نیز مفید هستند. از آنجایی که فن‌های قابل حمل هوا را در اطراف اتاق به گردش در می‌آورند، می‌توانند بار روی کولر گازی را کاهش دهند زیرا می‌توانید AC را برای مدت‌های کوتاه‌تری اجرا کنید و در هزینه‌های انرژی صرفه‌جویی کنید. اگر روز ملایم با گرمای قابل تحمل است، AC را به طور کامل خاموش کنید و فقط از فن ها استفاده کنید تا هزینه انرژی خود را بیشتر کاهش دهید.
هرگز عاقلانه نیست که علائمی را که نشان می دهد کولر گازی شما به تعمیر نیاز دارد، به خصوص قبل از شروع تابستان نادیده بگیرید. همیشه یک معاینه فصلی و نگهداری منظم برنامه ریزی کنید. با این حال، اگر تهویه هوای منزل شما خراب شد، وقت آن است که به اصول اولیه بازگردید. برای غلبه بر گرما، زیر دوش آب سرد بروید. این نه تنها دمای مرکزی بدن شما را کاهش می دهد، بلکه یک دوش آب سرد پوست را تقویت می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.
بعد، یخ ذخیره کنید! یخ خوب بهترین دوست شما خواهد بود، زمانی که دمای هوا بالا می رود و شما ناامید هستید که در تابستان خنک نگه دارید. مقدار زیادی آب یخ بنوشید تا هیدراته بمانید و از بیماری های مرتبط با گرما جلوگیری کنید. کیسه های یخ را روی نواحی نبض مانند مچ دست، گردن، کشاله ران و شقیقه ها قرار دهید تا خنک بمانید. همچنین می توانید یک جلیقه یخی متناسب با بدن بخرید. جلیقه های خنک کننده بدن یخی در بین ورزشکاران برای ثابت نگه داشتن دمای بدن و جلوگیری از کم آبی بدن محبوب هستند.
آشپزی در داخل خانه یک راه عالی برای گرم کردن خانه های سرد در زمستان است، اما چیزی است که باید در طول ماه های تابستان از آن اجتناب کنید. استفاده از فر و اجاق گاز برای پخت و پز حرارت و رطوبت اضافی را به خانه اضافه می کند. گرمای اضافی نه تنها ناراحت کننده است، بلکه رطوبت بیش از حد می تواند باعث تجمع رطوبت و تراکم در خانه شود. این رطوبت بیش از حد می تواند منجر به مشکلات مختلفی از جمله تجمع باکتری های خطرناک شود که می تواند منجر به بیماری ها و آلرژی ها شود.
سوپ‌ها و خورش‌های مقوی را با وعده‌های غذایی سبک، سالاد، میوه‌ها، گوشت سرد و ساندویچ‌ها در تابستان جایگزین کنید. به جای اینکه فر را برای پختن غذا روشن کنید، به جای کباب کردن گوشت و سبزیجات خود، باربیکیو را روشن کنید. تابستان بهترین زمان برای دعوت دوستان و خانواده به یک BBQ است. این یک راه عالی برای گذراندن آخر هفته های تابستان است و نه وارد خانه ای می شوید که حس سونا دارد و نه یک سینک پر از ظروف برای شستن خواهید داشت!
حتی زمانی که کولر گازی شما کار می کند، یک راه هوشمند برای خنک نگه داشتن خانه و صرفه جویی در مصرف انرژی، کشیدن پرده ها و پرده ها در طول روز است. نور خورشید که از پنجره ها وارد می شود، دمای داخلی خانه را افزایش می دهد. حتی مبلمان و دیوارها گرما را جذب می کنند. این بدان معناست که کولر گازی شما باید برای خنک کردن خانه بیشتر کار کند.
عادت کنید قبل از رفتن به محل کار پرده ها را بکشید یا پرده ها و کرکره های پنجره را ببندید. این کار از ورود گرما به خانه در گرم ترین ساعات روز جلوگیری می کند. پرده های خاموشی بهترین راه را برای جلوگیری از آفتاب و گرما دارند. شما به خانه‌ای بسیار خنک‌تر باز می‌گردید، و خانه خنک‌تر به این معنی است که می‌توانید ترموستات تهویه مطبوع خود را چند درجه افزایش دهید که به نوبه خود، قبض برق شما را کاهش می‌دهد.
وقتی گرم و عرق هستید، خواب راحت شبانه دشوار است. اگر AC کار نمی‌کند، تمام شب را می‌چرخانید و سعی می‌کنید راحت باشید. برای داشتن خوابی خوب در زمانی که AC کار نمی کند، از ملحفه های نخی سبک که قابلیت تنفس دارند استفاده کنید. در یک شب گرم، می‌توانید به‌کلی از یک ملحفه چشم پوشی کنید، زیرا احتمالاً یک ملحفه تنها چیزی است که نیاز دارید. در صورتی که در شب کمی احساس سرما می کنید و می خواهید بپوشید، یک پتوی سبک در نزدیکی خود داشته باشید.
دمای ایده آل برای یک خواب خوب شبانه بین 60 تا 70 درجه فارنهایت است. برخی از افراد برای کاهش مصرف انرژی، ترموستات AC را در شب بالاتر تنظیم می کنند. با این حال، آن را خیلی زیاد نکنید، زیرا این کار باعث می‌شود که به خواب بروید. سرمایه‌گذاری روی یک ترموستات قابل برنامه‌ریزی را در نظر بگیرید که به شما امکان می‌دهد دمای ایده‌آل شب را از پیش تعیین کنید و به‌طور خودکار به دمای روز خود در صبح برگردید.
یکی از راه های غیرمعمول برای خنک کردن هوای اتاق این است که پرده های خود را با آب بپاشید یا یک ملحفه مرطوب را در پنجره آویزان کنید. پنجره را باز نگه دارید تا هوای تازه روی پرده یا ملحفه مرطوب جریان یابد. این بهترین عملکرد را در یک روز نسیم دارد. نسیمی که از روی پرده ها یا ملحفه های مرطوب می گذرد باعث تبخیر آب می شود و به خنک شدن هوای اتاق کمک می کند. این یکی از ساده ترین راه ها برای اضافه کردن هوای خنک و خنک به اتاق و خنک نگه داشتن آن در تابستان است.
یک مفهوم رایج در فیزیک این است که گرما افزایش می یابد. این بدان معنی است که هوای گرم به طور طبیعی به ناحیه بالاتری جذب می شود. اگر در یک خانه دو طبقه زندگی می کنید، احتمالاً متوجه شده اید که منطقه طبقه بالا همیشه گرمتر از سطح پایین است. اگر AC خراب است، پس به طبقه پایین بروید. هوا در طبقه پایین نسبت به طبقه بالا خنک تر خواهد بود. بچه ها ممکن است واقعاً سرگرم کننده باشند که چادر و تشک برپا کنند و در اتاق نشیمن چادر بزنند. اگر دما غیرقابل تحمل است، ممکن است بخواهید بیشتر در زیرزمین شیرجه بزنید که خنک ترین قسمت خانه است.
اگر فقط یک ترموستات دارید که یک خانه دو طبقه را تنظیم می کند، احتمالاً به دلیل توزیع ناهموار دما در سراسر خانه، با دعواهای خانوادگی بی پایان روبرو خواهید شد. اگر ترموستات در طبقه پایین قرار داشته باشد، دمای نزدیک دستگاه را می گیرد و روی دمای مناسب برای طبقه پایین تنظیم می شود. با این حال، سطح بالایی به همان میزان خنک کننده را تجربه نخواهد کرد و منجر به کمپینگان ناراضی در طبقه بالا می شود. برای خانه های چند طبقه، ترموستات های جداگانه برای طبقه بالا و پایین یا یک سیستم منطقه بندی شده مانند سیستم اسپلیت بدون کانال بهترین راه برای حفظ دمای یکنواخت و راضی نگه داشتن کل خانواده است.
خوردن غذاهای تند در یک روز گرم، معکوس به نظر می رسد، اما روشی برای دیوانگی وجود دارد. آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا مردم در برخی از گرم ترین مکان های روی زمین غذاهای تند می خورند؟ مکزیک، هند و مراکش همگی کشورهایی با آب و هوای گرم هستند و همه آنها یک چیز مشترک در غذاهای تند دارند. خوردن غذای تند ممکن است یک جریان اولیه گرما را در بدن شما ارسال کند اما این گرما باعث تعریق پوست می شود. هنگامی که هوا با عرق روی پوست شما تماس پیدا می کند، شروع به کاهش دمای بدن می کند.
رشد درختان زمان زیادی می برد، اما در درازمدت، سایه طبیعی بسیار خوبی ایجاد می کنند و به زیبایی باغ می افزایند. یک درخت پربرگ بزرگ در نزدیکی خانه می تواند دمای داخلی خانه شما را چند درجه کاهش دهد. اگر حوصله صبر کردن برای رشد درخت را ندارید، نصب سایبان روی درها و پنجره ها راهی سریع برای ایجاد سایه است. سایبان ها نه تنها در روزهای آفتابی سایه ایجاد می کنند، بلکه پناهگاهی عالی در برابر باران می کنند. برای محافظت بیشتر در برابر گرمای لاس وگاس، اضافه کردن یک فیلم بازتابنده گرما به پنجره ها را در نظر بگیرید.
بیشتر مردم عایق را از نظر گرمایش می دانند. عایق نه تنها گرما را حفظ می کند بلکه از خروج هوای سرد از خانه در تابستان نیز جلوگیری می کند. مهم است که پنجره ها و چارچوب درها را آب بندی کنید تا هوا از بیرون نریزد. ویژگی های ساده مانند کرکره روی پنجره ها راه دیگری برای افزودن مقداری عایق اضافی است. بهتر است با یک متخصص تهویه مطبوع تماس بگیرید تا خانه شما را بازرسی کند تا نشت هوا و جریان هوا در اطراف پنجره ها و درها را شناسایی کند. اگر عایق بندی خانه شما ضعیف است، بهبود عایق یک سرمایه گذاری ارزشمند است. عایق فوم تزریقی یکی از موثرترین انواع عایق است. این فرآیندی است که شامل تزریق یک فوم مایع به چارچوب خانه، دیوارهای خشک و اتاق زیر شیروانی است. فوم فضا را پر می کند و بلافاصله سفت می شود و یک مهر و موم هواگیر ایجاد می کند که خانه شما را در زمستان گرم و در تابستان خنک و راحت نگه می دارد.
گرمای شدید می تواند منجر به گرمازدگی و حتی مرگ شود. کودکان و سالمندان به ویژه آسیب پذیر هستند. اگر شما یا هرکسی که با او هستید علائم کم آبی یا گرمازدگی را نشان داد، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. هیدراته بمانید و اگر بیرون از منزل هستید، از تابش مستقیم نور خورشید دوری کنید و زیر مناطق سایه دار و درختان بپوشید. اگر کولر خانه شما کار نمی کند، به ساختمان های دیگری که دارای تهویه مطبوع هستند بروید. می‌توانید از این زمان برای بازدید از کتابخانه‌ها، مراکز خرید، کتاب‌فروشی‌ها، موزه‌ها، فیلم‌ها یا مکان‌های تفریحی سرپوشیده استفاده کنید تا زمانی که تهویه مطبوع شما در حال تعمیر است.
انتهای پیام/
خبرنگار: زهرا وجدانی