سایر زبان ها

  • Borna English
  • بورنا العربية

    • صفحه نخست

  • صفحه نخست

    • فیلم

  • فیلم

    • عکس

  • عکس

    • ورزشی

  • ورزشی

    • اجتماعی

  • اجتماعی

    • باشگاه جوانی

  • باشگاه جوانی

    • سیاسی

  • سیاسی

    • فرهنگ و هنر

  • فرهنگ و هنر

    • اقتصادی

  • اقتصادی

    • هوش مصنوعی، علم و فناوری

  • هوش مصنوعی، علم و فناوری

    • بین الملل

  • بین الملل

    • استان ها

  • استان ها

    • رسانه ها

  • رسانه ها

    • بازار

  • بازار

    • صفحات داخلی

  • تماس با ما
  • درباره ما
  • خبرنامه
  • پیوندها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • RSS
    •

    چُرت نیمروزی؛ راه نجات یا زنگ هشدار؟+اینفوگرافی

    ۱۴۰۴/۰۷/۱۶ - ۱۹:۳۸:۰۱
    | رسانه ها | عمومی |
    کد خبر: ۲۲۶۵۸۶۴
    چرت‌زدن برای برخی افراد می‌تواند بسیار سودمند باشد؛ از جمله افراد و به‌ویژه سالمندانی که خواب شبانهٔ کافی یا باکیفیت ندارند، کارمندان شیفتی یا شب‌کار، دانش‌آموزان و دانشجویان، مبتلایان به اختلالات خواب مانند نارکولپسی و همچنین ورزشکاران حرفه‌ای.

    نظر شما