به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا از قزوین؛ احمد گواری روز چهارشنبه در حاشیه مجمع عمومی هیات آمادگی جسمانی و تندرستی استان قزوین که در اتاق بازرگانی استان برگزار شد، در جمع خبرنگاران اظهار کرد: رسانهها، فضای مجازی و صداوسیما ظرفیت مهمی برای توسعه فرهنگ فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی در جامعه دارند.
وی با بیان اینکه فعالیت بدنی میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و کاهش هزینههای درمان داشته باشد، افزود: بسیاری از مشکلات و بیماریهای ناشی از کمتحرکی را میتوان با افزایش فعالیت بدنی و اصلاح سبک زندگی پیشگیری کرد.
رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به آغاز فعالیت این فدراسیون از سال ۱۴۰۱ عنوان کرد: طی سالهای گذشته توانستهایم مخاطبان زیادی را در سراسر کشور جذب کنیم و خانواده بزرگی از علاقهمندان به آمادگی جسمانی شکل دهیم.
گواری ادامه داد: در سال ۱۴۰۴ بیش از ۵۰۹ هزار ورزشکار سازمانیافته در رشتههای زیرمجموعه فدراسیون بیمه ورزشی شدهاند و از نظر تعداد ورزشکاران سازمانیافته، پس از فوتبال در جایگاه دوم قرار داریم.
وی با تأکید بر اینکه این جایگاه میتواند ارتقا پیدا کند، گفت: تلاش میکنیم با توسعه فعالیتها و افزایش مشارکت مردم، جمعیت بیشتری را به ورزش مستمر و منظم جذب کنیم.
گواری با بیان اینکه ورزش همگانی نباید صرفاً به برنامههای مناسبتی و مقطعی محدود شود، تصریح کرد: برگزاری یک همایش با حضور هزاران نفر اتفاق مثبتی است، اما فعالیت بدنی زمانی اثر واقعی خود را بر سلامت نشان میدهد که به صورت مستمر و منظم انجام شود.
وی افزود: توصیه ما این است که افراد حداقل سه جلسه در هفته و هر بار حدود یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند تا بتوان شاهد تأثیر آن بر شاخصهای سلامت بود.
رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به اینکه همه اقشار جامعه مخاطب این فدراسیون هستند، اظهار کرد: راننده، کارمند، کارگر، نیروی نظامی، دانشآموز، سالمند و زنان خانهدار باید متناسب با شرایط شغلی و جسمانی خود برنامه فعالیت بدنی داشته باشند.
گواری با اشاره به حضور پررنگ بانوان در این رشته گفت: بیش از ۸۰ درصد جمعیت ورزشکاران سازمانیافته فدراسیون را بانوان تشکیل میدهند و این ظرفیت میتواند در انتقال فرهنگ ورزش به سایر اعضای خانواده نیز بسیار مؤثر باشد.
وی در ادامه به چالشهای هیاتهای آمادگی جسمانی اشاره کرد و گفت: کمبود منابع مالی و محدودیت اماکن ورزشی از مشکلات موجود است و هیاتها برای برگزاری دورهها و سازماندهی فعالیت ورزشکاران با محدودیتهایی مواجه هستند.
گواری خاطرنشان کرد: با وجود این مشکلات، تلاش کردهایم با استفاده از ظرفیتهای موجود برنامههای خود را پیش ببریم و جمعیت فعال در حوزه آمادگی جسمانی را افزایش دهیم.
وی درباره برنامههای فدراسیون برای مقابله با کمتحرکی و سالمندی جمعیت نیز گفت: تحقق فعالیت بدنی برای همه مردم به یک عزم ملی و همکاری دستگاههای مختلف نیاز دارد و آموزش و پرورش، دانشگاهها، نیروهای مسلح و مجموعههای ورزشی میتوانند در این مسیر نقش مؤثری داشته باشند.
رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ادامه داد: برای جوانان مسابقات و جشنوارهها، برای کودکان برنامههای آموزشی در مدارس و برای سالمندان نیز توسعه ورزش در خانه را دنبال میکنیم تا افراد با توجه به شرایط و توانایی خود بتوانند فعالیت بدنی داشته باشند.
گواری با اشاره به افزایش چاقی و کمتحرکی در میان کودکان گفت: توجه به فعالیت بدنی از سنین پایین ضروری است و آموزش و پرورش میتواند نقش بیبدیلی در نهادینه کردن فرهنگ ورزش در میان دانشآموزان داشته باشد.
وی ورزش را یکی از کمهزینهترین راههای حفظ سلامت دانست و افزود: ترویج فعالیت بدنی میتواند در پیشگیری از بسیاری از بیماریهای غیرواگیر، ضعف عضلانی، مشکلات قامتی و اضافهوزن مؤثر باشد.
گواری همچنین بر استفاده از ظرفیت بسیج و اماکن ورزشی این مجموعه برای توسعه آمادگی جسمانی تأکید کرد و گفت: بسیج ورزشکاران با توجه به برخورداری از زیرساختهای ورزشی میتواند در ترویج فعالیت بدنی و کاهش هزینه دسترسی خانوادهها به ورزش نقش مؤثری ایفا کند.
انتهای پیام