صفحه نخست

فیلم

عکس

ورزشی

اجتماعی

باشگاه جوانی

سیاسی

فرهنگ و هنر

اقتصادی

علمی و فناوری

بین الملل

استان ها

رسانه ها

بازار

صفحات داخلی

ریکاوری پرسپولیسی‌ها بعد از شکست الهلال

فیزیوتراپی طارمی و دویدن گابریل

۱۳۹۴/۰۲/۳۰ - ۱۹:۴۴:۳۳
کد خبر: ۲۸۶۵۹۱
تمرین ریکاوری تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر الهلال از ساعت 18 امروز در ورزشگاه درفشی‌فر برگزار شد.

به گزارش سرویس ورزشی برنا، سرخپوشان امروز تمرینات ریکاوری و تاکتیکی خود را از ساعت 18 پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ در هوای بهاری و در میان تشویق هواداران انجام دادند.

بازیکنان با لباس‌های نارنجی و کاورهای سفید در ضلع شمالی زمین دور دایره‌ای ایستادند و به تمرینات بدنسازی زیر نظر کادر فنی پرداختند.

پس از آن در کنار زمین به عبور از موانع و دوهای سرعتی و کوتاه روی آورده و به بدنسازی و تمرینات هوازی مشغول شدند.

سوشا مکانی، مسعود همامی و مرتضی قدیمی‌پور زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرینات اختصاصی و ضربات بلند و کوتاه به سمت دروازه پرداختند.

مایکل اومانا ابتدا به فیزیوتراپی رفت و پس از آن به دویدن دور زمین روی آورد.

فرناندو گابریل به همراه مهرداد کفشگری به دویدن دور زمین پرداختند.

بازیکنان در هر بخش از تمرین مورد تشویق هواداران قرار گرفتند و برانکو، باقری، خوربین و دیگر اعضای تیم نیز تشویق شدند.

بازیکنان اصلی؛ محمد نوری، هادی نوروزی، احمد نورالهی، امید عالیشاه، علی علیپور، بابک حاتمی و حمیدرضا علی عسگری بازیکنانی بودند که زیر نظر پانادیچ و به همراه او به دویدن دور زمین پرداخته و تمرینات ریکاوری و کار با توپ را در دستور کار داشتن و در پایان نیز با انجام حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را سرد و محل تمرین را ترک کردند.

بازیکنان ذخیره در بازی برابر الهلال نیز در قالب دو تیم سفید و نارنجی ابتدا با چهار  دروازه کوچک به فوتبال پرداختند. بنگر، تادئو، اسماعیل‌زاده، دورقی و عباس‌زاده در تیم سفید و کمندانی، خالقی‌فر، رضا نوروزی، جعفرپور و دغاغله در تیم نارنجی حضور داشتند.

مهدی طارمی پس از صحبت و تجویز توسط دکتر حقیقت و میثم علیپور راهی کلینیک شد و به فیزیوتراپی پرداخت.

علیرضا نورمحمدی پس از حضور در کنار زمین و هماهنگی با کادر فنی محل تمرین را ترک کرد.

محمدرضا خانزاده نیز بعد از فیزیوتراپی از روی نیمکت تمرین سرخپوشان را به نظاره نشست.

محمود خوردبین نیز به همراه پندار خمارلو مدیری رسانه‌ای تیم از روی نیمکت ناظر تمرین امروز سرخپوشان بودند.

شوت‌گیری سوشا از میان آدمک‌ها و موانع با شوت‌های ایگور پانادیچ جالب توجه بود.

ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه توسط بازیکنان زیر نظر برانکو و باقری در دستور کار بازیکنان بود.

شوتزنی، پنالتی و فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین انجام شد و بازیکنان نیز پس از سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند.

حضور اصحاب رسانه در محل تمرین قابل توجه بود و آنها پیش از آغاز تمرین دقایقی با برانکو به گفتگو پرداختند.

گفتنی است؛ تمرین سرخپوشان با تصمیم کادر فنی طی دو روز آینده تعطیل اعلام شد و سرخپوشان از ساعت 18 روز شنبه تمرینات خود را پیگیری می‌کنند.

نظر شما