به گزارش خبر گزاری برنا از غرب تهران ، در این کارگاه آموزشی که با حضور بیش از 30نفر از دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی و ... تشکیل شد مطالبی در خصوص درمانی شناختی رفتاری CBT در کلاس ارائه گردید.
شایان ذکر است درمان شناختی رفتاری CBT، نوعی روان درمانیست که به بیماران کمک میکند تا به درک افکارو احساساتی که بر روی رفتارشان تاثیر میگذارد نایل گردند. اینگونه درمان درحال حاضر برای اختلالاتی ازقبیل هراس ها (فوبی ها)، اعتیاد، افسردگی، اضطراب، مسایل جنسی و زناشویی. ...به کار گرفته میشود.
درخلال دوره درمان فرد یاد میگیرد که چگونه الگوهای فکری مخرب یا مزاحمی که دارای تاثیرات منفی برروی رفتارش هستندراشناسایی کند و تغییردهد.
اصولی که درپشت درمان شناختی رفتاری قراردارد اینست که افکار و احساسات ما نقش کلیدی وبنیادی دررفتارما دارند.
این کارگاه آموزشی طی 1 جلسه 5 ساعته به همت معاونت پیشگیری شهرستان و با همکاری عباس زمانیان کارشناس انجمن فرهنگی اجتماعی مدیران جوان و با تدریس رهبر (کارشناس ارشد روانشناسی ) برگزار و با استقبال خوبی از سوی شرکت کنندگان روبرو شد.