صفحه نخست

فیلم

عکس

ورزشی

اجتماعی

باشگاه جوانی

سیاسی

فرهنگ و هنر

اقتصادی

علمی و فناوری

بین الملل

استان ها

رسانه ها

بازار

صفحات داخلی

سرخپوشان دو نوبت تمرین کردند و دو روز به استراحت رفتند

۱۳۹۵/۰۶/۰۳ - ۲۱:۵۰:۰۵
کد خبر: ۴۵۰۴۲۵
تیم فوتبال پرسپولیس نوبت دوم تمرین امروز چهارشنبه را در زمین ورزشگاه کاظمی برگزار کرد.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تمرین بعدازظهر چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

سرخپوشان پس از صحبت های برانکو و دریافت برنامه تمرینی امروز و تعطیلی دو روزه تمرینات، بدن ها را با برنامه های مارکو گرم کردند.بازیکنان پس از آماده شدن بدن ها، در قالب دو تیم به هندبال در زمین چمن پرداختند.

مرور کارهای تاکتیکی بخش بعدی تمرین بود.برانکو در ادامه تمرین امروز بار دیگر بازیکنان را به مارکو سپرد.

برنامه‌های سرعتی و بدنسازی و همچنین عبور از موانع بخش بعدی تمرین بود که با تمرکز بالای بازیکنان انجام شد.

فوتبال درون تیمی پایان بخش تمرین چهارشنبه سرخپوشان بود و پس از آن بازیکنان بدن ها را سرد کرده و به استراحت دو روزه رفتند.

نظر شما