به گزارش برنا-ایلام-یک دوره کلاس آموزشی اصول علمی آمادگی جسمانی ویژه بانوان درروزسه شنبه در دهلران برگزارشد
این کلاس درخصوص اصول تمرینات ورزشی برای افزایش سطح آمادگی جسمانی واهم فعالیت بدنی وروشهای ارزیابی سطح آمادگی جسمانی بااستفاده ازروشها وفنون روزدنیای ورزش آموزش داده وهمچنین درخصوص روشهای مقابله باافزایش فشارخون ودیابت وجلوگیری ازاضافه وزن باتوجه به کم بودن فعالیت زنان خانه دارونقش واهمیت ورزش درسلامتی ورزشکاران برگزار ودرپایاین برای شرکت کنندگان درکلاس گواهی آموزشی صادرشد