به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا، پیشانی با سیستم گوارشی در ارتباط است پس جوش های این قسمت به علت ضعف سیستم گوارشی است.
علت:
مشکلات کبد، استرس، خواب نامنظم و سیستم گوارشی ضعیف.
کسانی که دائما کلاه می پوشند به دلیل اصطکاک پارچه در قسمت پیشانی جوش می زنند.
درمان:
قبل از هر وعده غذایی گیاهان تلخ و آنزیم های گوارشی مصرف کنید.
روزانه ۷ الی ۹ ساعت بخوابید.
آب زیاد بخورید و لیمو به آب اضافه کنید.
چای قاصدک برای رفع مشکلات کبد عالی است.
برای کنترل جوش ها سالیسیلیک اسید استفاده کنید.
مصرف چربی را کم کنید.
گیجگاه، ابرو و بین ابروها
دلیل جوش زدن در این قسمت ها عادت های غذایی ناسالم و سبک زندگی ناسالم است. این قسمت با کبد در ارتباط است. کبد نیاز به پاکسازی دارد و با خوردن غذاهای سالم رفع می شود.
علت:
یکی از دلایل خوردن غذاهای چرب و ناسالم است.
هر نوع آلرژی غذایی
درمان:
برنامه غذایی سالمی داشته باشید.
نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید.
جوش های بین ابرو را با سالیسیلیک اسید درمان کنید.
لبنیات و غذاهای چرب مصرف نکنید.
چغندر، گریپ فروت، سیر، هویج، و چای سبز برای پاکسازی کبد عالی هستند.
در غذا زردچوبه مصرف کنید زیرا حاوی آنزیم هایی است که مواد سرطان زا را از کبد می زداید.
هضم غذاهای فست فود مشکل است و خوردنشان باعث ایجاد جوش روی صورت می شود.
بینی
قسمت بینی با قلب در ارتباط است. همه دکترها فشار خون بیمار را از بینی پیش بینی می کنند. پس جوش های روی بینی نشاندهنده مشکلات قلبی است.
علت:
سوءهاضمه و برنامه غذایی نامناسب.
مصرف بیش از حد گوشت، نمک و غذاهای تند.
استفاده از لوازم آرایشی که منافذ پوست را می بندند.
درمان:
غذاهای سالم مثل آجیل، ماهی، آووکادو و بذر کتان مصرف کنید.
میوه های سالم مثل آلبالو، گلابی، تمشک و لیمو مصرف کنید.
طب فشاری مشکل عدم تعادل در قلب، طحال و شش ها را رفع می کند.
هوای تازه و ورزش
مصرف سبزیجات سبز برای کاهش التهاب که برای قلب بسیار مفید است.
زوغن ماهی نیز برای قلب بسیار مفید است.
نکته: اگر روی بینی جوش دارید فشار خون را چک کنید و ویتامین C و اومگا۳ مصرف کنید.
گونه ها
گونه ها با دستگاه تنفسی، سینه و شش ها در ارتباط هستند و جوش های این قسمت نشاندهنده آلرژی است. گونه راست با شش ها و گونه چپ با کبد در ارتباط است.
علت:
مصرف بیش از حد برس های آرایشی
سیگار کشیدن.
آلودگی هوا.
مصرف بیش از حد شکر.
بالش کثیف.
زیاد غذاخوردن.
آلرژی به غذاها.
درمان:
برس های آرایشی، تلفن و دست ها را همیشه تمیز بشوئید تا در تماس با صورت میکروب انتقال پیدا نکند.
سیگار را ترک کنید
قبل از بیرون رفتن صورت را بپوشانید و کرم ظد آفتاب استفاده کنید.
در خانه گل و گیاه قرار دهید تا هوا را تصفیه کند.
قبل از خواب صورت را تمیز بشوئید.
اطراف دهان و لب ها
دلیل جوش های این قسمت استرس و تغییرات هورمونی است. این قسمت با کبد و روده ها در ارتباط است.
علت:
استرس و تغییرات هورمون ها.
غذاهای ناسالم چرب و تند.
کم خوابی.
کم آبی.
درمان:
برنامه غذایی سالم داشته باشید.
خواب کافی.
نوشیدن آب.
چانه
جوش های قسمت چانه هم زمانی که هورمون ها تغییر می کنند ایجاد می شود. البته یکسری مسائل گوارشی و مربوط به معده هم موثر هستند. ناگفته نماند که جوش های هورمونی اجتناب ناپذیر هستند.
علت:
عدم تعادل در هورمون ها.
تماس صورت با لوازم غیربهداشتی.
مصرف شکر مصنوعی.
درمان:
کاهش عدم تعادل هورمون ها با خواب کافی، افزایش مصرف سبزیجات و مصرف آب.
مراقبت از پوست در دوران قاعدگی.
خوردن غذاهایی که چرخه های هورمونی را منظم می کند.
گوش ها
گوش ها با کلیه ها در ارتباط هستند و اگر کلیه ها خوب آبرسانی نشوند قسمت گوش ها جوش زده می شود و زیر چشم ها کبود می شود.
علت:
کم آبی.
خوردن نوشیدنی های گازدار و کافئین دار.
درمان:
روزانه ۸ لیوان آب بنوشید.
تا جایی که می توانید قهوه، چای و نمک مصرف نکنید.
اکنون که دلیل جوش زدن صورت را می دانید شروع به نکته برداری کنید. شاید علت شما ترکیبی از استرس، و مشکلات هورمونی و تغذیه ای باشد. تمام این مشکلات با هم مرتبط هستند اگر به اندازه کافی بخوابید، برنامه غذایی سالمی داشته باشید و روزانه به اندازه کافی آب بنوشید متوجه درمان جوش ها خواهید شد.