به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیرازاظهارداشت: بدن برای ثابت نگه داشتن دمای خود به دفع گرمای اضافی نیاز دارد، اما هرچه هوا گرمتر و مرطوب تر باشد، دفع گرما با مشکل بیشتری همراه است که این افزایش غیرطبیعی دمای بدن می تواند عواقبی را به دنبال داشته باشد.
دکتر «فاطمه دستغیب» با بیان اینکه مراحل گرمازدگی شامل خستگی گرمایی، گرمازدگی، سرگیجه ناگهانی پس از مدت زمان طولانی در معرض گرما، گرفتگی عضلات و سکته گرمایی است، توضیح داد: «سکته گرمایی»؛ شدیدترین نوع گرمازدگی است که به اقدام فوری پزشکی نیاز دارد.
وی با تاکید بر اینکه در این حالت درجه حرارت بدن فرد امکان دارد تا ۴۰ درجه سانتیگراد یا بیش از آن افزایش یابد، ادامه داد: نشانه های گرمازدگی در مراحل مختلف می تواند از تهوع و استفراغ، سردرد و سرگیجه، عدم تعریق، پوست داغ خشک و قرمز، ضعف و گرفتگی عضله ها تا اختلال در هوشیاری، ضربان قلب و تنفس سریع و غش متفاوت باشد که در صورت ادامه یافتن می تواند به نارسایی بخش های مختلف بدن، کما و مرگ نیز منجر شود.
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزود: نوزادان و کودکان، سالمندان، افراد چاق، کارگران و ورزشکاران در فضای باز، افراد با بیماری زمینه ای مانند بیماری های قلبی و فشارخون، مصرف داروهای خاص مانند دیورتک ها بیشتر در معرض ابتلا به گرمازدگی هستند.
این دکتر داروساز برای جلوگیری از گرمازدگی، توصیه کرد: تلاش کنید در ماه های گرم سال کمتر از خانه بیرون بروید و از فعالیت بیش از اندازه در گرما پرهیز کنید؛ در طول روز مقدار کافی مایعات بنوشید؛ لباس های روشن، گشاد و سبک بپوشید و از غذاهای کم چرب و کم نمک استفاده کنید.
دکتر دستغیب یادآور شد: اگر فردی در اطراف شما دچار گرمازدگی شد، او را به سرعت از گرما دور کرده و به محلی خنک منتقل کنید، لباس‌های فرد را سبک کرده، ملحفه خیس روی فرد انداخته و آب ولرم روی او بپاشید و با یک پارچه سرد و مرطوب، مچ دست، گردن، زیر بغل و یا کشاله ران او را خنک کنید.
وی با اشاره به اینکه در صورت هوشیاری، فرد باید به دوش آب گرفتن، نوشیدن آب و مایعات خنک تشویق شود، گفت: اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت یا وخیم تر شد و یا احتمال سکته گرمایی وجود داشت، فرد باید به سرعت به نزدیک ترین مرکز درمانی منتقل شود.
مردم استان فارس در صورت داشتن هر گونه پرسش، می توانند با شماره تماس های ۱۹۰، ۱۴۹۰ و یا ۳۲۳۳۱۰۱۷ (۰۷۱) مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تماس بگیرند