به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ اغلب افراد برای مقابله با این مشکل سراغ مصرف دارو می‌روند اما با راهکاری ساده می‌توان از شر سردردهای ناگهانی و حتی میگرنی خلاص شد؛ کافی است برای ۱۰ -۱۵ دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید تا سردرد شما بهبود پیدا کند؛ با انجام این کار جریان خون از سر به پا افزایش و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد.