به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ زیبایی چشمها یعنی زیبایی چهره چرا که درصد بالایی از جذابیت و زیبایی هر انسانی در رنگ و شکل چشم خلاصه می شود. علاوه بر زیبایی چشم ها نشانه سلامت جسم و روح شما نیز هستند
تغییر رنگ چشم با خوراکی های مفید برای سلامتی جسم و روح:
رنگ چشم هایتان یک ویژگی ژنتیکی است که از ژن های پدر و مادر شما تاثیر می گیرد اما لزوماً از یک فرمول ژنتیکی خاصی پیروی نمی کند. جایگزین کردن چند خوراکیِ ساده در رژیم غذاییتان می تواند رنگ فوق العاده ای که شما مدت ها آرزو داشتید، به چشم هایتان بدهد. تغییر رنگ چشمها به روش های مختلف مدتی است که مورد توجه خانم ها و آقایان قرار گرفته است ، یکی از روش های جالب و بدون دردسر به پیشنهاد وب سایتhealthypanda.net مصرف یک سری از مواد غذایی است که با تقویت سلامت بدن رنگ چشمان را شفاف ، براق و زیبا می سازد.
چه چیزی زیبایی و تغییر رنگ چشم را تعیین می کند ؟
عنبیه جزء رنگی چشم است. این رنگ توسط رنگدانه، ملانین، تعیین می شود.یک کودک بعد از تولد در دوره رشد با تغییر رنگ چشمانش ظاهری زیباتر به مرور زمان خواهد داشت که بسته به غلظت ملانین ظاهر می شود. با پایان دوره کودکی دیگر رنگ چشم ها تثبیت می شود اما شفافیت و زیبایی آن با توجه به وضعیت سلامتی جسمی دچار تحول می شود . در حقیقت هدف این مطلب معرفی مواد غذایی است که با رفع مشکلات احتمالی در جسم و روح زیبایی رنگ چشم ها را ایجاد کند.
تغذیه ای گیاهی برای تغییر رنگ چشم ها:
یک تغییر مثبت در تغذیه خود ایجاد کنید تا چشمانی زیبا و شفاف داشته باشید با مصرف مواد غذایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم.
1- زنجبیل ادویه ای برای تغییر رنگ چشم :
زیبایی و تغییر رنگ چشم با ادویه پرخاصیت
زنجبیل ریشه گیاهی فوق العاده برای سلامتی و در نتیجه زیبایی است . زنجبیل موجب کم کردن التهابِ روده ی بزرگ که منجر به سرطان روده می شود. مطالعات و بررسی های گسترده ای که درمورد زنجبیل شده است نشان می دهد این گیاه مشکلاتِ قاعدگی دردناک، نشانه های آسم و همچنین آسیب های کبدیِ را که ناشی از عوارض مصرف داروها و قرص هاست را کم می کند. به گزارش وب سایت منبع مصرف زنجبیل به خصوص در فصول سرد بسیار توصیه می شود و در صدر مواد غذایی توصیه شده برای زیبایی چشمان است.
2- آجیل های خوشمزه برای خوشگلی و تغییر رنگ چشم:
فواید آجیل برای زیبایی و تغییر رنگ چشم
از خواص مغزهای پرخاصیت آجیل ها هر چه بگوییم کم است . پیش تر راجع به تاثیرات این مواد مغذی در زیبایی پوست و مو گفته بودیم و اینبار به زیبایی چشم ها اشاره می کنیم.برای تغییر رنگ چشم به صورت طبیعی آجیل اولین منبع مغذی ای هست که باید در برنامه غذایی خود بگذارید. بادام موجود درآجیل، بین سایر آجیل ها کم کالری ترین است.بهترین نوع آجیل نوعی است که بو داده نشده باشد.
تغییر رنگ چشم و زیبایی با روغن زیتون:
تاثیر روغن زیتون در تغییر رنگ چشم
هرجا مطلبی در مورد زیبایی و سلامت مطرح می شود بخشی از آن در مورد تاکییدات و فواید روغن گیاهی زیتون است .روغن زیتون دارای عناصر فوق العاده ایست که باعث می شود رنگ زیبا و ملایمی به عنبیه ی چشمتان بدهد. همچنین این روغن برای درمان دردهای مفصلی شگفت انگیز است و بعلاوه به عنوان یه مرطوب کننده ی عالی کار می کند و کلسترول خون را نیز کم می کند.
گوشت پروتئینی برای تغییر رنگ چشم ها :
اثر گوشت قرمز در تغییر رنگ چشم
گوشت منبعی است سرشار از مواد معدنی از جمله:زینک و منیزیم که برای روشن کردن رنگ عنبیه ی چشم بسیار مفید است. محصولات گوشتی، تمام پروتئین های لازم و حیاتی را به بدن ما می رسانند. بعلاوه آنها به حفظ و نگهداریِ سلامت بدن کمک بسیار می کنند.
غذاهای دریایی دنیای از فواید و اینبار برای تغییر رنگ چشم
خوب می دانیم که یکی از رازهای زیبایی چهره ، پوست و حتی اندام مصرف کامل و به اندازه ویتامین ها ، املاح معدنی و چربی های سالم است . ماهی ها و غذاهای دریایی منبع غنی این ترکیبات پرخاصیت هستند به خصوص امگا 3 و6 .غذاهای دریایی یک منبع غنی از همه ی انواع ویتامین ها ی B,C A,D,E وK و املاح معدنی است. در گوشت ماهی کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر زیادی وجود دارد که در رنگ چشم شما تغییر ایجاد می کند. این تغییر می تواند دائمی باشد، اگر ماهی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
پیاز بخورید برای زیبایی ، سلامت و تغییر رنگ چشم :
تغییر رنگ چشم با پیاز
استفاده مرتب از پیاز در برنامه ی غذاییتان، بتدریج تغییراتی در رنگ چشم هایتان و همچنین رنگ پوست تان می دهد. بعلاوه،پیاز برای از بین بردن خطر سرطان روده بزرگ بسیار حیاتی است. این منبعِ غنی ِ گوگرد همچنین سرشار از ویتامین سی است که برای رنگ پوست و مو یتان شگفت انگیز است. فولات، عنصر اصلیِ موجود در پیاز،برای از بین بردن افسردگی و بی خوابی نیز موثر است.
چای گیاهِ انگور خرس باعث آرامش و تغییر رنگ چشم می شود:
نسخه طب سنتی برای تغییر رنگ چشم
این چای آرامش بخش بلافاصله چشم های شما را تسکین می دهد و آنها را درخشنده تر می کند. چای انگور خرس یک ضد عفونی کننده ی قوی وادرار آور است وعفونت های دستگاه ادراری را نیز درمان می کند. مصرف منظم این چای گیاهی برای درمان بیماری های پوستی نیز موثر است.
تغییر رنگ چشم با اسفناج پرخاصیت
این گیاه مقوی و خارق العاده، جوانی را به چشم های شما باز میگرداند و موجب تغییر رنگ چشم به صورت طبیعی میشود. مقدار زیاد آهن موجود در اسفناج، چشم هایتان را درخشان تر می کند. 1 فنجان اسفناج خام تنها 27 کالری دارد. یک رژیم سرشار از این گیاه به جلوگیری از سرطان، آسم، کاهش فشار خون بالا و تقویت استخوان ها کمک می کند. همچنین باعت بهتر شدن مو ها و پوست نیز می شود.
تغییر رنگ چشم با عسل
استفاده ی زیاد از عسل در رژیم غذاییتان می تواند تا حد زیادی رنگ چشم هایتان را عوض کند، به شرطی که عسلِ طبیعی باشد. استفاده ی مداوم از این ترکیب جادویی، رنگ طبیعی چشم شما را روشن تر می کند. برای تغییر رنگ چشم به صورت طبیعی با عسل آشتی کنید. این چای برای درمان موثر بیماری های پوستی مختلف نیز شناخته شده است. برای تغییر رنگ چشم به صورت طبیعی در کوتاه ترین زمان، تنها چیزی که نیاز دارید اضافه کردن این موارد به رژیم تان است