به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ اصطلاح کروناویروس به انواع ویروس ها گفته می شود که با علائم تنفسی خفیف تا شدیدی همراه است. ویروس کرونا باعث ایجاد بیماری های شبیه سرماخوردگی، MERS، SARS و بیماری به نام Cov-2019 که اخیرا شیوع پیدا کرده است، می‌شود. این ویروس ها در صورت عدم کنترل و درمان به موقع باعث تهدید زندگی شما می شود. اگر علائمی مانند سرفه، عطسه، تب و تنگی نفس دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. هنوز برای درمان ویروس کرونا دارویی کشف نشده است ولی با راهکارهایی که در ادامه ارائه داده ایم می توانید آن را کنترل کنید.
علائم ویروس کرونا
• آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، سردرد، تب، خستگی و سایر علائم سرماخوردگی که بیشتر از یک هفته طول بکشد نیاز به پیگیری جدی دارد.
• برخی ویروسهای کرونا باعث بروز علائمی مانند سردرد و درد بدن مشابه آنفلوآنزا هستند. مراقب سردرد و درد مفاصل و ماهیچه های خود باشید.
• تب بالای 38 درجه سانتی گراد همراه با لرز از دیگر علائم این ویروس است.
• ویروس کرونا تازه کشف شده در چین با علائم شدید تنفسی مانند سرفه و تنگی نفس و تب همراه است. سرفه معمولا 2 تا 7 روز پس از شروع علائم اولیه ایجاد شده و سرفه ها معمولا خشک هستند.
• ویروس جدید کرونا در نهایت منجر به ذات الریه شده که علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، تب و درجه حرارت غیرمعمول بدن، خستگی و سرفه خلط آور باشد.
• گاهی اوقات کرونا ویروس با علائم دستگاه گوارش مانند تهوع، استفراغ و اسهال همراه است. این علائم معمولا در 10 تا 20 درصد افراد مشاهده می شود.
مراجعه به پزشک
اولین کار تماس با اورژانس و مراجعه با پزشک است
عفونت کروناویروس می تواند به شدت خطرناک و کشنده باشد. اگر اخیرا در تماس با افراد مشکوک به این بیماری یا حیوانات بوده اید، یا به مناطقی سفر کرده اید که این ویروس شیوع پیدا کرده و علائمی مشاهده نموده اید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
اگر علائم شدیدی دارید یا گمان می کنید که به کروناویروس مبتلا هستید، برای تشخیص ویروس کرونا نیاز به انجام آزمایشات پزشکی توسط پزشک است. پس از بررسی علائم و آزمایشات پزشک درمان ویروس کرونا را آغاز می کند.
به میزان کافی استراحت کنید
در منزل بمانید و به خوبی از خود مراقبت کنید
هنوز درمان ویروس کرونا کشف نشده است. اگر پزشک تشخیص دهد که به ویروس کرونا مبتلا هستید، از شما می خواهد در منزل بمانید و از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کنید. کنید بنابراین از هرگونه فعالیت در محل کار، مدرسه و اطراف خانه خود خودداری کنید.
در حال حاضر دارویی برای درمان ویروس کرونا وجود ندارد، پس تنها کاری که بهتر است انجام دهید، استراحت به میزان کافی و مراقبت از خود است. استراحت کافی به بدن کمک کرده تا در برابر عفونت مبارزه کرده و بهبود یابد.
مصرف قرص های مسکن
از داروهای کاهش درد استفاده نمایید
اگر علائمی مانند بدن درد، سردرد یا تب دارید، با داروهایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن درد را کاهش دهید. اگر سن شما بالا 18 سال است می توانید از آسپرین برای کاهش تب و مسکن استفاده نمایید. هرگز به کودکان زیر 18 سال آسپرین ندهید زیرا ممکن است به وضعیت خطرناک تری مانند سندروم ریه مبتلا شوند.
از دوزهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کرده و نه کمتر و نه بیشتر!
استفاده از دستگاه بخار
برای کاهش سرفه و گلودرد از دستگاه بخار استفاده کنید
یک مرطوب کننده هوا یا دستگاه بخار به تسکین گلودرد، ریه ها و باز شدن مجرای بینی کمک می کند. بهتر است هرجای منزل که می دانید یک دستگاه مرطوب کننده هوا قرار داده، مخصوصا در شب بیشتر از این دستگاه استفاده کنید.
دوش آب گرم نیز با برای تسکین علائم ریه و سینوس ها و درمان ویروس کرونا مفید است.
به میزان کافی مایعات بنوشید
زمانی که بیمار هستید به طور عادی آب بدن کاهش می یابد. برای بهبود و درمان ویروس کرونا بهتر است به میزان کافی آب و مایعات دیگر مانند سوپ، چای، آبمیوه طبیعی، آب لیمو و … مصرف کنید. مایعات علاوه بر تامین آب بدن، سرفه و گلودرد را نیز تسکین می دهد.
برخی از انواع ویروس های کرونا مانند MERS، SARS و Cov-2019 می توانند به مرگ منجر شوند. در صورت بروز علائم شدید مانند مشکلات تنفسی و درد قفسه سینه حتما با اورژانس تماس بگیرید. شایع ترین عارضه عفونت کروناویروس ذات الریه است. برخی علائم شدیدتر باعث نارسایی کلیه نیز می شوند.
پیشگیری ویروس کرونا
• چون این بیماری هنوز قابل درمان نیست بهتر است تا حد ممکن با پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا از شیوع آن جلوگیری کنید.
• اگر یکی از شما یا اعضای خانواده تان به ویروس کرونا مبتلا است تا حد امکان از نزدیک شدن به او خودداری کنید. در تماس با افراد حتما از ماسک استفاده کنید و دائم دست های خود را بشویید.
• تمام ذرات معلق در هوا در کنار فرد مبتلا آلوده است پس از دست دادن، بوسیدن، بغل کردن و نشستن در اطراف آن ها در زمان طولانی خودداری کنید.
• ظروف و وسایل فرد آلوده را کاملا جدا کنید و آن ها را مرتب با آب داغ و مواد شوینده تمیز کنید.
• این ویروس از طرق حیوانات قابل انتقال است. پس اگر با حیوانات مزرعه و غیرخانگی در ارتباط هستید بهتر است مرتب دست های خود را با دقت بشویید.
• تا جای ممکن از خوردن مواد غذایی خام خودداری کنید. مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، بوقلمون و … را به میزان کافی و در حرارت مناسب بپزید. سعی کنید حتما از شیر پاستوریزه استفاده نمایید.
• دستان خود را مرتب با آب گرم و صابون بشویید. شستن دست یکی از راه های جلوگیری از شیوع بیماری و ویروس کرونا است.
• سعی کنید تمامی سطوح در تماس آلودگی را دائم ضدعفونی کنید.
• در مواقع عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را بپوشانید. از سریع ترین راه های انتقال ویروس کرونا انتقال در هوا است. بالافاصله پس از استفاده از دستمال و ماسک آن ها را در کیسه زباله بیندازید.
• از لمس چشم، دهان و بینی خود خودداری کنید.
آیا در طب سنتی راهکاری برای بیماریهای ویروسی مانند "کرونا" وجود دارد؟
بنا داریم نکاتی درباره نحوه مقابله و مبارزه با هرگونه ویروس انسانی از جمله "کرونا" از منظر طب سنتی را بیان کنیم.
باید اشاره کرد که ویروسها جزو انگلهای اجباری هستند و برای رشد و تکثیر نیازمند به بدن میزبان هستند؛ بیشتر ویروسهای بیماریزای انسانی در سیستم گوارشی شروع به فعالیت می‌کنند؛ در واقع مخزن اصلی اکثر بیماریهای ویروسی، روده‌ها و معده است.
مهمترین نکته‌ای که همه باید به آن دقت داشته باشند این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنند و به‌جای پخش شایعات و اطلاعات نادرست راه مقابله و پیشگیری از ابتلا به بیماری را به یکدیگر آموزش دهند؛ رعایت بهداشت فردی، بهداشت دهان و دندانها، بهداشت مواد غذایی و رعایت نکات بهداشتی در اماکن عمومی از جمله وظایفی است که همگان باید خود را موظف به انجام آن بدانند.
خط اول پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونای انسانی رعایت بهداشت فردی و خصوصاً بهداشت دستهاست؛ حداقل کاری که باید در طول روز انجام داد، شستن دستها با آب و صابون است؛ از دست دادن و نیز روبوسی کردن پرهیز شود؛ قبل از هر بار خوردن غذا، دستها را باید با آب و صابون شست؛ توصیه و تأکید می‌شود در اماکن عمومی از ماسک استفاده شود و تا حد امکان مصرف گوشتها به‌خصوص ماهی، میگو و گوشت گاو را باید محدود کرد؛ مالیدن روغن "حنظل" به داخل ناف بسیار مفید است.
از جمله ترکیب گیاهان دارویی ویروس‌کش و ضدویروس قوی که می‌توان برای مقابله با بیماری های ویروسی به‌صورت دمنوش استفاده کرد، شامل موارد زیر است:
• دمنوش گل و برگ گیاه نپتا + گل و برگ گیاه چای کوهی
• دمنوش گل و برگ گیاه فراسیون سفید + برگ گیاه خرگوشک
• دمنوش برگ مریم‌گلی + ریشه گل قاصدک
• دمنوش برگ آویشن + 14 عدد عناب
منبع: خبرفوری