به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛حمام کردن امری ضروری است، چون کمک می‌کند تمیز و به دور از بیماری باشیم. با این حال، گاهی پیش می‌آید که فرصت حمام کردن پیدا نمی‌کنیم، اتفاقی که مثلاً ممکن است در هنگام سفر رخ دهد. در چنین شرایطی هم با رعایت چند نکته می‌توانیم از بدبو شدن بدن مان جلوگیری کنیم.
در ادامه چند راهکار به شما یاد خواهیم داد که کمک می‌کنند وقت‌هایی که فرصت حمام رفتن ندارید باز هم بتوانید تمیز و خوشبو به نظر برسید.
۱- از روغن‌های مخصوص بدن استفاده کنید
در چنین مواقعی بهتر است به جای عطر و اسپری از روغن‌های خوشبو کننده‌ی بدن استفاده کنید، چون بوی روغن‌ها مدت زمان بیشتری روی پوست باقی می‌ماند. به علاوه، می‌توانید از یک رایحه‌ی ملایم‌تر و طبیعی‌تر استفاده کنید و آن را در طول روز به پوست خود بمالید.
۲- از دستمال‌های مرطوب مخصوص کودک استفاده کنید
دستمال‌های مرطوب مخصوص نوزادان گزینه‌ی مناسبی هستند برای اینکه بتوانید تا حدی احساس تمیزی کنید، چون این دستمال‌ها می‌توانند باکتری‌هایی که مسبب بوی بد بدن هستند را از بین ببرند.
۳- مام را به صورت چند لایه استفاده کنید
استفاده از مام به از بین رفتن بوی عرق کمک می‌کند. وقتی مام را به صورت چند لایه به بدن خود بزنید، تأثیر آن به حداکثر می‌رسد و باکتری‌ها هم از بین می‌روند.
۴- لباس زیر خود را عوض کنید
قسمت‌های خصوصی بدن معمولاً زیاد عرق می‌کنند و محیطی گرم دارند. با عوض کردن لباس‌های زیر خود می‌توانید بوی بد ناشی از عرق را به حداقل برسانید.
۵- جوراب‌های خود را عوض کنید
پا‌ها یکی از بخش‌های بدن هستند که بیشتر از بقیه عرق می‌کنند، مسأله‌ای که باعث می‌شود بوی بدی بگیرند. عوض کردن جوراب‌ها به طور منظم این بوی بد را به حداقل خواهد رساند. ریختن جوش شیرین در کفش‌ها هم به از بین رفتن بوی بد آن‌ها کمک می‌کند.
۶- از خوردن پیاز، سیر و فلفل خودداری کنید
شاید شنیده باشید که می‌گویند ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. مواد غذایی بوداری مثل پیاز، سیر و فلفل هم می‌توانند بوی بد بدن شما را تشدید کنند. در چنین مواقعی بهتر است به جای آن ها، میوه و سبزی مصرف کنید.
۷- از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید
لباس‌های تنگ باعث گرم شدن بخش‌های مختلف بدن می‌شوند، مسأله‌ای که موجب می‌شود این قسمت‌ها شروع به تعریق کنند و در نتیجه بوی بدی بگیرند. پوشیدن لباس‌های گشاد کمک می‌کند تمیزتر و خوشبوتر بمانید.
۸- از شامپوی خشک استفاده کنید
شامپوی خشک موهایتان را احیا می‌کند و مانع از آن می‌شود که چرب به نظر برسند. این شامپو‌ها ظاهر تمیزتر و بوی بهتری به مو‌ها می‌دهند و می‌توانند کمک کنند مو‌ها پرپشت‌تر به نظر برسند.
۹- از سربند و توربان استفاده کنید
اگر شامپوی خشک در اختیار نداشتید می‌توانید از یک سربند یا توربان بزرگ برای جمع کردن موهایتان استفاده کنید. اگر موهایتان را درست آرایش کنید، می‌توانید کثیفی مو‌ها و بوی بد آن‌ها را پنهان کنید.
۱۰- پوست خود را مرطوب کنید
تأمین آب مورد نیاز بدن هم می‌تواند به اینکه ظاهر تمیزتر و خوشبوتری داشته باشید کمک کند. زیاد آب بنوشید و از کرم‌های خوشبو برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید.
منبع: روزیاتو