صفحه نخست

فیلم

عکس

ورزشی

اجتماعی

باشگاه جوانی

سیاسی

فرهنگ و هنر

اقتصادی

علمی و فناوری

بین الملل

استان ها

رسانه ها

بازار

صفحات داخلی

بهترین خوراکی برای جلوگیری از دیابت

۱۳۹۹/۱۰/۱۹ - ۲۱:۵۷:۲۳
کد خبر: ۱۱۱۷۳۸۰
سیر دارای طعم و مزه قوی است که از آن در تهیه انواع غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود، اما در کنار طعم و مزه قوی آن خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد که نباید از آن غافل شد.

 

به گزارش برنا؛ سیر معمولا برای تقویت عطر و طعم غذا و همچنین نوشیدنی استفاده می‌شود، اما باید گفت این گیاه فواید بسیاری برای بدن و سلامت آن دارد. سیر حاوی منگنز، سلنیوم، فیبر، مس، پتاسیم، آهن و ویتامین B۶ و C است، همچنین دارای آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد باکتری هستند و برای چندین بیماری مانند دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر مفید است.

نظر شما