صفحه نخست

فیلم

عکس

ورزشی

اجتماعی

باشگاه جوانی

سیاسی

فرهنگ و هنر

اقتصادی

علمی و فناوری

بین الملل

استان ها

رسانه ها

بازار

صفحات داخلی

گزارش تمرین آبی‌ها؛

جلسه خصوصی شفر و جپاروف/ آمادگی بالای یک کودک در تمرین استقلال!

۱۳۹۶/۱۰/۱۹ - ۱۲:۴۰:۳۴
کد خبر: ۶۶۰۵۲۳
بازیکنان استقلال، تمرینات خود را در زمین صنایع دفاع و پشت درهای بسته پیگیری کردند.

به گزارش گروه ورزشی برنا، بازیکنان استقلال تهران، تمرین امروز خود را از ساعت 11:30 دقیقه امروز آغاز کردند.

پیش از شروع تمرین امروز صبح، سرمربی آلمانی استقلال و هافبک ازبک این تیم، دقایقی با هم به گفتگو پرداختند.

پس از این، تمرینات آبی‌ها با صحبت‌های کادر فنی آغاز شد. بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند و سپس برای شروع تمرین تاکتیکی بدن‌های خود را زیر نظر بیژن طاهری گرم کردند.

در این قسمت یک کودک در کنار بازیکنان استقلال و با آمادگی بالا به تمرین و گرم کردن مشغول بود!

دروازه‌بان‌های تیم زیر نظر اشکان نامداری، تمرینات اختصاصی را مرور کردند.

در بخش بعدی، بازیکنان تحت فشار پاس کاری ترکیبی و تیمی را زیر نظر ساناک تمرین کردند.

ضربه به سمت دروازه و تمرین حرکات ترکیبی در کناره ها و سانتر از جناحین، بخش بعدی تمرین آبی پوشان بود

دروازه‌بان‌ها، پس از پشت سر گذاشتن آیتم‌های اختصاصی، به تمرینات گروهی اضافه شدند.

این جلسه تمرینی در ساعت 13:10 دقیقه به پایان رسید.

نظر شما