گزارش تمرین آبی‌های تهران؛
یار قدیمی استقلال به هوا پرتاب شد!/ حضور شهباززاده با لباس شخصی
تمرین امروز (جمعه) آبی‌های تهران از ساعت 13:30 و در زمین صنایع دفاع آغاز شد.
به گزارش گروه ورزشی برنا، پیش از آغاز تمرین بازیکنان با دست زدن برای مدد جباری (مسئول تدارکات استقلال) و پرتاب او به هوا، تولد این یار قدیمی استقلال را به او تبریک گفتند.
در ادامه، بعد از صحبت های اولیه شفر، بازیکنان به گرم کردن و انجام حرکات کششی پرداختند.
بازیکنان استقلال در بخش بعدی، تمرینی را شبیه هندبال انجام دادند که در آن برای زدن ضربه نهایی باید از پا یا سر استفاده می کردند.
آبی‌ها در بخش بعدی، به پاسکاری ترکیبی در قابل سه گروه مشغول شدند.
مرور تاکتیک دفاعی و تهاجمی بخش اصلی تمرین استقلال بود که با نظارت کامل وینفرد شفر برگزار شد. سرمربی استقلال در این بخش نکات لازم را به بازیکنان گوشزد می‌کرد.
سجاد شهباززاده در اواسط تمرین امروز با لباس شخصی حاضر شد.
تمرین روز جمعه استقلال پس از سردکردن بازیکنان، در ساعت 15:00 به پایان رسید.
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی