سهیلا مقدس:نقش مهم ورزش در سلامت جسم و روان بانوان

به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان و به نقل از روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام گیلان ، سهیلا مقدس نایب رییس بانوان هیات بدنسازی و پرورش اندام گیلان اظهار داشت : ورزش و فعالیت جسمانی اثر بسزایی در ارتقا سلامت روح وجسم بانوان دارد و باتوجه به افزایش آمار بیماری های ناشی از چاقی و اضافه وزن ،نظیر فشار خون و ناراحتی های قلبی، دیابت و... تحرک دربالا بردن سیستم ایمنی بدن و کاهش بیماری های ناشی از اضافه وزن بسیار حائز اهمیت است.

وی گفت: هیات بدنسازی و پرورش اندام استان در سالجاری وقبل از اعمال محدودیت فعالیت بانوان در برخی از رشته ها ی بدنسازی ،عملکرد قابل توجه ای داشته و در بسیاری از رویداد ها توانستیم مدال و رتبه های برتر کسب کنیم.

نایب رییس بانوان هیات بدنسازی گیلان ضمن  تشریح  برخی از این فعالیت ها گفت : برگزاری مسابقات فیتنس چلنج بانوان گیلان به مناسبت هفته تربیت بدنی ، پویش مچ اندازی در پارک بانوان رشت در هفته تربیت بدنی،تجلیل از تیم پاور لیفتینگ بانوان در مسابقات کشوری  یاسوج،قهرمانی تیم بانوان مچ اندازی در استان در مسابقات کشوری سرعین اردبیل( کسب مقام دوم امید دست راست و دست چپ)،تجلیل از بانوان مدال آور مچ اندازی ،برگزاری مسابقات انتخابی مچ اندازی بانوان جهت حضور در مسابقات ورزشی در شهرستان لاهیجان،بازدید  و تجلیل از باشگاه های فعال بدنسازی بانوان در شهرستان رشت از جمله این فعالیت ها می باشد.

وی افزود :البته درسالجاری مسئول کمیته مچ اندازی گیلان ،ازسوی فدراسیون بعنوان مسئول کمیته اجرایی ومسابقات کشور منصوب شد.

مقدس در خاتمه ضمن اشاره به  فعالیت  هیات های شهرستانی اضافه کرد:

عملکرد و همراهی شهرستانها در حوزه بانوان نیز با برگزاری پویش پاور لیفتینگ در شهرستان فومن،پویش پاورلیفتینگ در رضوانشهر ،مسابقه مچ اندازی شهرستان صومعه سرا و دو رویداد فیتنس چلنج ومچ اندازی در انزلی در توسعه ورزش و سلامت در سطح استان حایز اهمیت است.

انتهای پیام