خمیردندان‌های ذغالی را با احتیاط مصرف کنید

به گزارش برنا؛ دکتر علیرضا هادی مدیر گروه پروتزهای دندانی دانشگاه  با اشاره به انواع روش‌های جایگزینی دندان‌های از دست رفته گفت: بیماران به دو دسته کاملا بی دندان و نیمه بی دندان دسته‌بندی می‌شوند که طبق نظر متخصص با پروتزهای دندانی ثابت یا متحرک تحت درمان قرار می گیرند.

عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به نقش مهم بهداشت دهان و دندان در سلامت افراد یادآور شد که عدم رعایت بهداشت منجر به افزایش پوسیدگی‌های دندانی، کشیدن دندان و در نهایت بی‌دندانی می‌شود.

به گفته وی افرادی که پروتزهای دندانی پیشرفته (ایمپلنت) دارند ضمن رعایت بهداشت دهان و دندان علاوه بر مسواک باید از نخ دندان، سوپرفلاتها، دهانشویه‌ها و واترجتها نیز استفاده کنند و هر شش تا 12 ماه توسط دندانپزشک ویزیت شوند.

دکتر هادی به افراد جامعه توصیه کرد که با رعایت بهداشت مناسب و  روزانه حداقل دو بار مسواک زدن (صبح و شب) در حفظ دندان‌های طبیعی خود کوشا باشند.

به گفته وی زمان مسواک زدن میانگین باید 5 تا 10 دقیقه باشد و حتما از مسواک نرم استفاده شود؛ زیرا مسواک‌های متوسط و زبر یا هارد در بلند مدت باعث فرسایش دندان‌ها می‌شوند.

دکتر هادی با اشاره به وجود تبلیغات گوناگون درخصوص انواع خمیردندان تاکید کرد: مسواک زدن، از نوع و برند خمیردندان بسیار مهمتر است.

وی به افراد توصیه کرد: هنگام خرید خمیردندانی را تهیه کنید که مورد تایید وزارت بهداشت و انجمن‌های داخلی و خارجی باشد. حاوی فلوراید باشد تا به تقویت مینای دندان کمک کند. البته افراد دارای دندان‌های حساس می توانند از خمیردندان‌های ضدحساسیت استفاده کنند.

خمیردندان‌های ذغالی را با احتیاط مصرف کنید

دکتر هادی ضمن هشدار درباره استفاده از خمیردندان‌های ذغالی گفت: در تبلیغات اعلام می‌کنند که این خمیردندان‌ها باعث سفیدی دندان می‌شود، اما متاسفانه مصرف درازمدت آن‌ها سایش دندان‌ها، ایجاد حساسیت و رنگ گرفتن دندان‌ها را حتی بیش از گذشته به دنبال خواهد داشت.

وی استفاده از نخ دندان پس از صرف غذا را بسیار مهم عنوان کرد و یادآور شد نواحی بین دندانی با مسواک تمیز نمی‌شوند و اکثر افراد به دلیل عدم استفاده از نخ دندان دچار پوسیدگی بین دندانی می‌شوند.

این متخصص دندانپزشکی، فرهنگ سازی برای رعایت بهداشت دهان و دندان به ویژه در گروه سنی شش تا 12 سال را مهم دانست و خاطرنشان کرد: نهادینه شدن رعایت بهداشت دهان و دندان به منزله سرمایه گذاری با ارزش بلندمدت برای سلامت افراد جامعه است. زیرا سلامت دندان‌ها بر تغذیه وغذا خوردن و در نهایت سلامت فرد تاثیر دارد.

استفاده از واترجت‌های شستشوی دندانی برای بهبود بهداشت دهان و دندان

دکتر هادی واترجت‌های شستشوی دندانی را از ابزار کاربردی در بهداشت دندانها ذکر کرد که با استفاده از فشار آب نواحی بین دندانی و لثه را تمیز می کند.

وی به بیماران دارای ایمپلنت، بریجهای دندانی و مواردی از این قبیل استفاده از این ابزار را توصیه کرد؛ زیرا نخ دندان برای تمیز کردن نواحی بین دندانی آنها کافی نیست.

به گفته دکتر هادی براساس بررسی‌های صورت گرفته بیمارانی که از این ابزار استفاده می کنند از وضعیت سلامت لثه و استخوان فک بهتری برخوردار هستند.

حتما از دهانشویه‌های فاقد الکل استفاده کنید

مدیرگروه پروتزهای دندانی دانشگاه دهانشویه ها را شامل دو دسته درمانی و غیر درمانی عنوان کرد که دهانشویه درمانی (کلرهگزیدین و  پروبیوتیک) توسط دندانپزشک برای هدفی خاص و مدتی مشخص  و محدود تجویز می شود.

وی دهانشویه‌های غیردرمانی را حاوی ترکیبات مختلفی عنوان کرد و افزود: این دهانشویه‌ها حتما باید حاوی فلوراید باشند و توصیه می‌شود که در گروه سنی شش تا 12 سال استفاده شود.

دکتر علیرضا هادی در خاتمه سخنان خود به افراد هشدار داد که هنگام خرید دهانشویه حتما نوع فاقد الکل را تهیه کنند. زیرا انواع الکلی با داشتن درصد بالای الکل در مواجهه با مخاط دهان باعث ایجاد مشکلات مرتبط با سرطان‌ها می‌شود.