نکات مهم سلامت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان

به گزارش خبرنگار برنا از اهواز، حجت اله یوسفی منش امروز در خصوص نکات مهم سلامت دهان و دندان طی ماه مبارک رمضان اظهار کرد: بهداشت دهان و دندان درزمان روزه داری ایام ماه رمضان اهمیت ویژه‌ای دارد و عدم مصرف آب و غذا می‌تواند بر سلامت دهان تاثیر بگذارد.
 
او گفت: لازم است روزه داران بعد از مصرف وعده سحری و قبل از شروع روزه، حتماً دندان‌های خود را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا باقی‌مانده‌ی غذا از بین برود.

این متخصص جراحی لثه و ایمپلنت افزود: همچنین، بعد از صرف افطار نیز مسواک و نخ دندان استفاده کنید تا از تجمع باکتری‌ها و پلاک دندانی جلوگیری شود.
 
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اینکه کم‌آبی می‌تواند باعث خشکی دهان شود، بیان کرد: در فاصله‌ی افطار تا سحر، آب کافی بنوشید تا بدن و دهان شما دچار کم‌آبی نشود.
 
یوسفی منش ادامه داد: در طول روز، شست‌وشوی دهان می‌تواند مانع از خشکی دهان و در نتیجه کاهش بوی بد دهان شود، همچنین می‌توان از دهان‌شویه‌های بدون الکل برای کاهش بوی بد دهان استفاده کنید.
 
او ضمن اشاره به اینکه در وعده‌های سحری و افطار نباید از غذاهای شیرین و چسبنده استفاده کرد، اضافه کرد: غذاهای شیرین و چسبنده به دندان‌ها چسبیده و ممکن است باعث مشکل های دندانی شوند.
 
این متخصص جراحی لثه و ایمپلنت با بیان اینکه با رعایت نکات سلامت دهان و دندان و مصرف غذاهای سالم، می‌توان به سلامت دهان و دندان طی ماه مبارک رمضان کمک کرد و از مشکل های دندانی جلوگیری شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در پایان افزود: بهتر است قبل از شروع ماه مبارک رمضان به دندانپزشک مراجعه کنید تا در طول این ماه دچار درد یا مشکل های دندانی نشوید.

انتهای پیام/