برنامه‌های تهاجمی و تدافعی در برنامه تمرینی سرخپوشان

|
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
|
۲۱:۰۱:۱۹
| کد خبر: ۲۲۳۸۵۳۷
برنامه‌های تهاجمی و تدافعی در برنامه تمرینی سرخپوشان
برنا - گروه ورزشی: بازیکنان پرسپولیس امروز (چهارشنبه) فقط در یک نوبت به تمرین پرداخت.

طبق اعلام بشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز (چهار‌شنبه) در نوبت بعدازظهر از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه به وقت محلی به مدت ۷۰ دقیقه تمرین کردند.

تمرین با گرم کردن و‌ کارهای بدنی و چابکی آغاز و سپس پاسکاری و کارهای تاکتیکی و مرور برنامه‌های تهاجمی و تدافعی در دستور کار قرار گرفت و در پایان هم فوتبال درون تیمی به اجرا در آمد.بازیکنان بعد از تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند.

گفتنی است سرخپوشان فردا (پنجشنبه) در دیداری دوستانه به مصاف تیم آلانیا اسپور ترکیه خواهند رفت. 

انتهای پیام/ 

نظر شما
پیشنهاد سردبیر
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت