بنیانگذار رشته باراوسل در ایران : باراوسل ورزشی قدرتی و کششی و موجب تناسب اندام است

به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ هنگامه امیدی بنیانگذار و رئیس کمیته باراوسل کشور در گفتگویی با برنا اظهار داشت: کمیته باراوسل زیر نظر فدراسیون آمادگی جسمانی قرار دارد و در گذشته زیر نظر فدراسیون ورزش‌های همگانی قرار داشت.

وی در توضیح این رشته ورزشی گفت: باراوسل ورزشی موثر، ظریف و زنانه است. در حقیقت باراوسل انتقال بخشی از تمرینات و حرکات باله از حالت ایستاده به حالت خوابیده است. در رشته باراسل برخلاف باله تمام حرکات بر روی زمین و به صورت خوابیده انجام می‌شوند. در باراسل به دلیل اینکه همه حرکات روی زمین انجام می‌شود دیگر مشکل تعادل نخواهید داشت. در نتیجه می‌توانید تمام تمرکز خود را روی هماهنگی بدن و عضلات خود بگذارید بدون اینکه نگران برهم خوردن تعادل تان باشید.

وی در خصوص زمان تاسیس این رشته ورزشی در ایران عنوان کرد: باراوسل (barre au sol) یک ورزش فرانسوی است، اما از سال ۱۳۷۳ در تهران زیر نظر بنده با تعداد محدودی از علاقه‌مندان به این رشته شروع به‌کار کرد. با گذشته زمان تمامی افرادی که بیش از ۶ ماه در این کلاس‌ها شرکت داشتند تاثیرات تناسب اندام را در خود دیدند، کم کم تعداد نفرات افزایش یافت و این رشته را به ثبت رساندم.

امیدی ادامه داد: باراوسل یک ورزش ساده نیست، ریتم و چابکی، حرکات قدرتی و کششی و ترکیبی در این ورزش وجود دارد.

مشکل انجام این رشته ورزشی این است که باید زمین باشگاه و مکان انجام پارکت و لمینت باشد و بیشتر باشگاه‌ها این امکان را ندارند و تمایلی نیز به سرمایه گذاری ندارند. رشته‌ای است که کمی سخت است، اما بعد از مدتی بدن را می‌تراشد و به دلیل استفاده از موسیقی و ریتم، نشاط و شادابی را به همراه دارد. موسیقی در این رشته سبب می‌شود که تمرکز افزایش یابد و شما با ریتم موسیقی همراه شوید و حرکات را انجام دهید.

گفتنی است رشته باراوسل سال ۸۸ در فدراسیون ورزش‌های همگانی به ثبت رسید. در سال ۹۱ اولین دوره مربیگری آن برگزار شد و چند سال پیش بعد از تغییر فدراسیون این رشته و کمیته زیر نظر فدراسیون آمادگی جسمانی قرار گرفت.

انتهای پیام /