به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، سنگ پا کشیدن یکی از قدیمی ترین اصول حمام کردن ایرانی هاست. در سال های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده اند که سنگ پا کشیدن خواص بسیار زیادی برای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ عالی برای پاها است و درعین حال سبب لایه برداری کف پا نیز می شود. در این مطلب فواید فوق العاده سنگ پا برای بدن را به شما عزیزان معرفی می کنیم. لازم به ذکر است، ایران یکی از چهار کشور تولید کننده پوکه معدنی در جهان است که در تولید سنگ پا از ان استفاده می شود. شهر قروه یکی از شهرستانهای استان کردستان و پایتخت پوکه معدنی در ایران است. پوکه معدنی قروه از کیفیت بسیار بالا، وزن پایین و در عین حال مقاومت بسیار بالایی برخوردار است.
سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود، بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی (بازتابی)، سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
از دیدگاه طب ایرانی در بیماریهای مربوط به مغز بهخصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است، برای این منظور باید سنگ پا خشن بوده و با مالش قوی و مدت طولانیتری استفاده شود. مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند، اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.
کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندامهای بالایی بدن میشود و باعث کشاندن خون به اندامهای انتهایی میشود به همین دلیل است که موجب کاهش سردرد و بیماریهای مربوط به مغز میشود. سنگ پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بیخوابی، فکر و خیال زیاد و... را بهبود بخشد، البته اگر بهطور مداوم صورت پذیرد.
از دیگر فواید استفاده از سنگ پا میتوان به این مورد اشاره داشت که چرک پا را تمیز میکند و در نتیجه خستگی و کوفتگی پا برطرف میشود همچنین برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماریهای مغزی بسیار سودمند است به خاطر اینکه ماده را از قسمتهای بالاتر به سمت قسمتهای پایین بدن میکشاند و اگر سنگپا، خشنتر باشد جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.
اگر میخواهید پاهای زیبایی داشته باشید توصیه میشود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شبهنگام از سنگپا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن، پوست پا بتواند استراحت کند.
حتما از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراشهایی در کف پا ایجاد شده و باعث انتقال میکروب شود.
در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس، استفاده از سنگپا میتواند موجب تشدید بیماری شود بنابراین توصیه میشود افراد قبل از استفاده به یک پزشک متخصص مراجعه کنند، این دسته از افراد میتوانند از ترکیبات کراتولیتیک که باعث نرم شدن لایههای کلفت شاخی کف پا میشود، استفاده کنند.
اینکه جدیدا در فضای مجازی اعلام میکنند که بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، هیچ سندیت علمی ندارد اما کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد. همچنین این عمل باعث چربیسوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد.
در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پاها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمیشود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و ... شوند. در واقع استفاده از سنگپا موجب بهبود سیستم خونرسانی شده و به این طریق به دیابتیها کمک میکند.
کاربرد دیگر سنگ پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی میکند. برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
برای خرید سنگ پا میتوانید با شماره 09911111827 تماس بگیرید.