زیر نظر مارکو؛
پرسپولیسی‌ها بدنسازی کردند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز را با کارهای بدنسازی زیر نظر مارکو انجام داد.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین صبح را از ساعت 10 در ورزشگاه شهید کاظمی با کارهای بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ برگزار کردند. بازیکنان ابتدا به مدت 20 دقیقه در سالن بدنسازی، بدن‌ها را گرم و آماده کردند. سپس وارد زمین چمن شده و به کارهای ترکیبی روی آوردند.
مارکو و کریم باقری با پرتاب توپ بازیکنان را برای زدن ضربه سر از بین موانع دعوت کردند. تمرین صبح امروز در اختیار مارکو بود و برنامه‌های بدنسازی به طور کامل به اجرا در آمد. بازیکنان در آخرین مرحله تمرین امروز نیز بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و به مدت 15 دقیقه به زدن وزنه پرداختند.
کادر فنی جلسه گذاشت؛
برنامه ویژه برای بازیکنان؛
گزارش تمرین سرخپوشان؛
با حضور در باشگاه؛
ظهر امروز؛
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی