روز خاص سرخپوشان با تمرینی سنگین؛

میلوتینوویچ تماشاگر ویژه تمرینات برانکو

|
۱۳۹۷/۱۰/۲۶
|
۱۱:۵۰:۵۶
| کد خبر: ۸۰۰۸۷۳
میلوتینوویچ تماشاگر ویژه تمرینات برانکو
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس برای تمرین صبح امروز چهارشنبه برنامه سنگینی را تدارک دید. این تمرین در حالی انجام شد که بورامیلوتینوویچ آن را از نزدیک تماشا می‌کرد.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول خود را از ساعت 10 صبح امروز در حالی انجام دادند که بورا میلوتینوویچ چهره نامدار فوتبال جهان تلاش شاگردان برانکو ایوانکوویچ را از نزدیک تماشا می‎کرد. تمرین با گرم کردن و برنامه کوتاه بدنسازی توسط مارکو آغاز شد. در ادامه، برانکو بازیکنان را به پنج گروه، چهار نفره تقسیم کرد تا دو به دو به کار با توپ بپردازند. سرخپوشان در مرحله بعدی، کارهای ترکیبی بدنسازی و ضربه به دروازه را انجام دادند.

تمرین صبح جزو برنامه‌های سنگینی بود که در اردوی دوحه انجام شد. حسین ماهینی، محمد انصاری و محسن ربیع‌خواه نیز زیر نظر کادر پزشکی کار می‌کردند. دروازه‌بان‌ها هم تمرینات اختصاصی را با ایگور پانادیچ انجام دادند. در ادامه برنامه امروز، بازیکنان در نصف زمین به کارهای بدنی پرداخته و همزمان با تمرینات استارت و کار با وزنه، باید شوت به دروازه را انجام می‌دادند. پایان بخش تمرین صبح امروز، کار با وزنه و دستگاه‌ها در سالن بدنسازی بود.

نظر شما