برچسب - برنا
زود خوردن صبحانه؛ پیش از ساعت هشت و سی دقیقه صبح موجب کاهش قند خون و مقاومت به انسولین می‌شود که در نتیجه زمینه ابتلا و پیشرفت دیابت نوع 2 را کمتر می‌کند. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه است و ارتباط مستقیمی با کنترل قند خون دارد. برای تنظیم بهتر قند خون توصیه می‌شود ورزش صبحگاهی پیش از صبحانه انجام شود و پس از صرف صبحانه نیز یک فنجان قهوه میل شود.
کد خبر: ۱۱۶۲۰۲۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
پادکست «سینما، خاطره» این هفته با بررسی فیلم‌سینمایی «چشمه» از رادیو سوینا پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۵۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
فرمانده مرزبانی استان بوشهر از کشف ۱۶۸ کیلوگرم مواد مخدر صنعتی از نوع شیشه در بندر گناوه طی یک عملیات مشترک با همکاری سربازان گمنام امام زمان (عج) خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۰۵
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
دلارام وکیلی در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا:
شانس‌مان برای گرفتن سهمیه المپیک کم است/ اثرات مثبت لیگ برتر را در تیم ملی مشاهده خواهیم کرد
عضو تیم ملی بسکتبال بانوان گفت: شانس‌مان برای گرفتن سهمیه المپیک توکیو کم است.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۳۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
معاون ارتباطات باشگاه فرهنگی ورزشی بازارهای روز کوثر در گفتگوی اختصاصی با برنا از ابتلای هفت نفر از بازیکنان و کادر فنی تیم به کرونا خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۰۶۵۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
مدافع تیم فوتبال سپاهان:
پیروزی برابر سایپا نتیجه کار تیمی بود نه تنها گل من
مدافع تیم فوتبال سپاهان می‌گوید: گلی که به ثمر رساندم نتیجه تلاش همه تیم بود و بابت کسب سه امتیار این دیدار خدا را شاکر هستیم.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۲۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
جانشین انتظامی استان از توقیف همزمان 2 دستگاه کامیون که به صورت غیرقانونی 7 هزار و 500 کیلو مرغ زنده حمل می کردند، در "کاشان" خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۳۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
رئیس اتاق اصناف استان اصفهان:
محدودیت در گروه سه و چهار اعمال شده است
رئیس اتاق اصناف استان اصفهان می‌گوید : با توجه به نارنجی شدن شهر اصفهان فعلا گروه های سه و چهار مجددا دچار محدودیت شده‌اند که بیشتر شامل چایخانه‌ها، گیم‌نت و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۱۶۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
آبلیمو خواص شگفت انگیزی برای سلامت دارد اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب عوارض جانبی خطرناکی برای سلامت افراد شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۱۳۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
کیفیت هوای کلانشهر اصفهان با قرار گرفتن روی شاخص ۷۵ در وضعیت زرد و سالم ثبت شده است.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۸۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
عوامل سریال «نون خ» با انتشار یک تصویر، تولد فریده سپاه منصور بازیگر نقش مه لقا خانم را تبریک گفتند.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۳۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
سریال «یاور» به کارگردانی سعید سلطانی و بازی داریوش ارجمند در نقش اصلی در ماه مبارک رمضان از شبکه سه سیما پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۱۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
در بهمن ۹۹ صورت گرفت؛
مبادله ۸.۶ میلیون فقره چک در کشور
بیش از ۸ میلیون و ۶۰۰ هزار فقره چک به ارزشی بـالغ بر ۲۰۳۴ هزار میلیارد ریال در بهمن ماه ۹۹ در کل کشور مبادله شد که نسبت به ماه قبل از نظر تعداد ۲ درصد و از نظر مبلغ ۷.۹ درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۰۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
با صدای گلاره عباسی؛
نسخه ویژه نابینایان سریال «می‌خواهم زنده بمانم» منتشر می‌شود
سوینا با همکاری فیلیمو، نسخه ویژه نابینایان سریال «می‌خواهم زنده بمانم» به کارگردانی شهرام شاه‌حسینی را با صدای گلاره عباسی منتشر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۰۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
میزان تولید کنسانتره آهن شرکت های بزرگ معدنی و صنایع معدنی طی 11 ماهه سال 99، با افزایش حدود 6 درصدی، از مرز 46 میلیون تن گذشت.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۵۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
دکستر فلچر برای کارگردانی مجموعه کوتاه تلویزیونی «پیشنهاد» شبکه‌ی پارامونت پلاس انتخاب شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۷۳
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
سرانجام یک سال بعد از اتفاقات مختلفی که برای فیلم «شنای پروانه» در اکران سینما‌ها افتاد، این فیلم نمایشش را در اکران آنلاین آغاز کرد و در ۲۴ ساعت اول به فروش یک میلیارد تومان و مخاطب بیش از سی هزار نفر در دو سامانه رسید.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۷۵
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
در برنامه «همرفیق»؛
هومن سیدی به همراه بهترین رفیقش مهمان شهاب حسینی
هومن سیدی به همراه بهترین رفیق خود مهمان «همرفیق» می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۶۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
اولین تصویر از سریال شبکه نمایش خانگی «میدان سرخ» با بازی علی مصفا منتشر شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۳۴۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
مسابقه استعدادیابی موسیقی «بَند بازی» با حضور داورانی چون علیرضا عصار، بهروز صفاریان، امید نعمتی و مهراوه شریفی‌نیا با اجرای «امید حاجیلی» به زودی در «فیلم نت» منتشر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۱۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه