روماتیسم مفصلی از شایعترین بیماریهای مفصلی است؛ شیوع این بیماری در زنان ۳ برابر مردان است؛ در این مطلب به برخی از نکات تغذیهای برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود آن اشاره شده است.
کد خبر: ۹۲۱۴۸۱
۱۳۹۸/۰۸/۱۷
طرز تهیه یک همبرگر گیاهی که سرشار از پروتئین بوده اما شما را چاق نمی کند!
کد خبر: ۹۲۰۸۳۴
۱۳۹۸/۰۸/۱۵
برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید میکنند و به سلامت مفاصل شما آسیب میزنند.
کد خبر: ۹۲۰۲۷۷
۱۳۹۸/۰۸/۱۴
به طور کلی، چربی اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده، اثر سلامتی کمتری در بدن دارد. این بدان معنی است که چربی اشباع نشده ممکن است یک انتخاب عاقلانه تر باشد، اگرچه برخی موارد استثنا نیز وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۰۰۹۰
۱۳۹۸/۰۸/۱۳
برشته کردن سبزیجات بهترین روش برای استفاده از آن ها به صورت پخته است. وقتی که سبزیجات را برشته میکنید، طعم آنها خوشمزه تر میشود و بافت عالی را به ما میدهند. سبزیجات برشته هم میتوانند در کنار غذا استفاده شوند و هم به تنهایی یک وعده غذایی کامل را تشکیل میدهند.
کد خبر: ۹۱۸۸۹۶
۱۳۹۸/۰۸/۱۱
متخصص طب سنتی گفت: روغنهای زیتون، کنجد و کره طبیعی بهترین روغنها برای پخت مواد غذایی است.
کد خبر: ۹۱۵۸۸۴
۱۳۹۸/۰۸/۰۲
دارچین میتواند برای زیبایی شما خواص جادویی داشته باشد. مصرف دارچین باعث حجمدهی دوباره پوست میشود و در کمرنگ شدن و رفع چین و چروکهای روی پوست موثر خواهد بود. علاوه بر این، مصرف دارچین باعث تحریک رگهای خونی و خونرسانی کامل به سطح پوست بدنتان میشود. برای تهیه اکسیر جوانی با دارچین، کافی است تا مقداری پودر دارچین یا روغن عصارهای آن را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا وازلین مخلوط کنید و روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
کد خبر: ۹۱۵۸۶۲
۱۳۹۸/۰۸/۰۲
عوامل متعددی مانند سن، آسیبهای جسمانی یا برخی بیماریها میتوانند علت خطوط روی ناخن یا برجستگی روی ناخن باشند. با مرطوب نگه داشتن ناخنها و استفاده کمتر از مانیکور میتوانید مانع از ایجاد این خطوط شوید.
کد خبر: ۹۱۳۲۷۲
۱۳۹۸/۰۷/۲۶
افزایش فشار خون شما بستگی به عوامل مختلف دارد و آنچه میخورید یکی از این عوامل است.
کد خبر: ۹۰۶۹۶۱
۱۳۹۸/۰۷/۱۲
یکی از مهم ترین اعضای بدن قلب است که حتی اگر بعد از جدا شدن هم اکسیژن کافی داشته باشد می تواند کار کند. قلب باید به سختی کار کند تا بتواند خون را به سراسر بدن برساند.
کد خبر: ۹۰۳۱۶۴
۱۳۹۸/۰۷/۰۴
فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند.
کد خبر: ۹۰۲۰۸۱
۱۳۹۸/۰۷/۰۱
گلاب در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنککنندگی و ترکیب آن با شربتهای خنک، مصرف بیشتری دارد و در این روزهای پایانی تابستان میتواند گزینه مناسبی برای دورهمیها و همچنین مراسمات محرم باشد.
کد خبر: ۸۹۶۲۰۱
۱۳۹۸/۰۶/۱۹
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد نوشیدن شش فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا را یک چهارم کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۹۵۶۴۷
۱۳۹۸/۰۶/۱۷
رئیس پلیس آگاهی استان از کشف هزار و 100 لیتر روغن زیتون قاچاق به ارزش 770 میلیون ریال در شهر رشت خبر داد.
کد خبر: ۸۹۵۵۴۰
۱۳۹۸/۰۶/۱۷
برای ترمیم موهای آسیب دیده ، بیش از همه به صبر و شکیبایی احتیاج دارید. ممکن است بلافاصله بعد از یک بار امتحان بهبودی حاصل شود. با این حال ، فقط با استفاده مداوم و اجرای تکنیک های مختلف مراقبت از مو واقعاً زیبا و سالم به دست خواهید رسید.
کد خبر: ۸۹۱۷۱۵
۱۳۹۸/۰۶/۰۸
با این حال، کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیهها شده و عملکرد آنها مختل میشود.
کد خبر: ۸۸۸۹۳۴
۱۳۹۸/۰۶/۰۳
بینی یکی از مهم ترین قسمت های صورت است. بسیاری از دختران و زنان از شکل و اندازه بینی خود راضی نیستند. به نظر شما آیا میتوان طی یک شب، بینی خود را کوچک تر کرد؟
کد خبر: ۸۷۹۵۲۷
۱۳۹۸/۰۵/۱۰
معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری گیلان در جلسه کارگروه رفع موانع تولید رودبار؛
معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری گیلان با اشاره به اینکه از ظرفیتهای اقتصادی رودبار باید به صورت بهینه استفاده شود، گفت: با تقویت پتانسیلهای موجود در رودبار باید شاهد ارتقاء توانمندی واحدهای صنعتی و افزایش اشتغالزایی باشیم.
کد خبر: ۸۷۴۸۱۴
۱۳۹۸/۰۵/۰۱
برای مراقبت از پوست اطراف چشم نیاز به خرید کرم های گران قیمت ندارید با این که نمی توانیم انگار کنید که بسیاری از این کرم ها واقعا موثر هستند ولی تنها راه مراقبت از پوست ظریف اطراف چشم نیستند.
کد خبر: ۸۶۷۴۷۱
۱۳۹۸/۰۴/۱۶
برای هر کسی که از انواع دردهای ناشی از التهاب در بدن رنج می برد، درمان های مختلفی در داروخانه ها وجود دارد. اما این مقاله برای کسانی است که قصد دارند گزینه های درمانی خانگی به جای مسکن ها و درمان های دارویی انتخاب کنند.
کد خبر: ۸۶۶۹۳۴
۱۳۹۸/۰۴/۱۵