شادی - صفحه 15

مجموعه نمایشنامه‌های «بهار عشق، خزان عمر، شکارچی، ماجراهای مبارک و افسانه» به قلم احمد مایل همراه با نگارش دیباچه‌ای از محمد عارف پژوهشگر، منتقد، نمایشنامه‌نویس و مدرس به تازگی به چاپ رسیده است.

سریال جدید روزهای آبی، برنامه های سلام تهران، مسابقه پنج ستاره، جشن رمضان و... روز عید سعید فطر از شبکه 5 سیما پخش می شود.

بخش هایی از پشت صحنه قسمت هفتم سریال «مردم معمولی» را ببینید.

در شب بیست و دوم جشن رمضان ۱۴۰۰، مهمان هایی با قصه های متفاوت به گفتگو پرداختند.

بیستمین قسمت از جشن رمضان ۱۴۰۰ شب گذشته از شبکه پنج سیما پخش شد.

احسان پهلوان بعد از گلزنی به الریان قطر دوان دوان به سمت نیمکت پرسپولیس رفت تا شادی گل خود را با نیمکت نشینان تقسیم کند.

نمایش «هجده سالگی» طرحی از محمد کرمی و نوشته محسن میرزاخانی و محمد کرمی و قصه ای از جنس کودکان کار است که به بیان احساسات گروهی می‌پردازد که درحد فاصل میان سکوت تا فریاد، آرامش تا خشم و شادی تا اشک به گونه‌ای دراماتیک در می‌ مانند و مسیر رویا تا کابوس را در گذشته ذهن خود طوری طی می‌کنند که گویی همه آنچه به عنوان خاطره در میان گذاشته می‌شود، رویایی است شیرین در مختصات کابوسی ابدی.

نمایش «مطلق» به کارگردانی راد پورجبار و تهیه کنندگی کاوه سجادی حسینی در عمارت نوفل لوشاتو به صحنه می رود.

فرماندارچرداول از اعمال محدودیت‌های کرونایی وضعیت قرمز در این شهرستان خبر داد و گفت: برگزار کنندگان مراسم شادی و عزا در چرداول به مراجع قضایی معرفی می شوند.

جدیدترین قسمت از برنامه خندوانه به روی آنتن شبکه نسیم رفت.

عوامل فیلم سینمایی «بانک‌زده‌ها» به مناسبت چهلمین روز درگذشت علی انصاریان بیانیه‌ای منتشر کردند.

علی ضیا از ۲۸ اسفند ویژه برنامه تحویل سال ۱۴۰۰ شبکه یک را با آیتم‌های گوناگون و جذاب و حضور چهره‌های محبوب اجرا می‌کند.

هورمون‌های استرس مانند کورتیزول در وضعیت سلامتی ما نقش مهمی دارند و به هم خوردن تعادل هورمون‌ها نیز سبب استرس می‌شود. ثابت شده وقتی که استرس داریم، سراغ مواد غذایی ناسالم می‌رویم تا احساس بهتری پیدا کنیم. پس چرا سراغ غذاهای بهتری نرویم که کمکمان می‌کنند اعصابمان را آرام کنیم؟

هجدهمین جشنواره نمایش عروسکی تهران-مبارک به پایان راه خود رسید.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، آواز خواندن در یک گروه موسیقی یا کر، عملکرد مغز را افزایش می‌دهد و حس همبستگی بیشتری به‌ویژه در افراد سالمند ایجاد می‌کند.

آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی از غذاهای فرآوری شده و فست فودها، مواد مغذی خاصی را در اختیار بدن قرار نمی دهد که به نوبه خود می تواند سلامت روانی و جسمانی انسان را تضعیف کند.با فرا رسیدن فصل زمستان و تداوم بحران بیماری کووید-19 در نقاط مختلف جهان، دوزهای کم شادی نیز می تواند برای بهبود خلق و خوی ما مفید باشد. در شرایطی که یک بستنی یا یک برش اضافه از کیک ممکن است در کوتاه مدت احساس خوبی را در شما شکل دهند، اما خوراکی های شیرین و سرشار از کالری اثر خود را خیلی زود از دست داده و این می تواند به هوس های غذایی بیشتر برای این قبیل خوراکی ها منجر شود.

اگر شکلات را سفت و سخت در دسته ی میان وعده یا دسر قرار داده اید، باید بدانید که فرصت بزرگی را از دست می دهید. از دوران باستان تاکنون از شکلات برای درمان بسیاری از مشکلات جسمی استفاده شده و جایگاه جایگزین ناپذیر آن در هر رژیم غذایی اثبات شده است. بنابراین اگر دلتان می خواهد هر روز به خصوص برای صبحانه شکلات بخورید، حالا بهانه ی خوبی برایش دارید.

سال‌های گذشته این روزها شور و حرارتی دیگر داشت، همه در پی تدارک آیین باستانی و سنتی شب یلدا بودند اما امسال سایه شوم کرونا بسیاری از خانواده‌ها را داغدار کرده و عده‌ای هم درگیر بی رحم‌ترین اتفاق قرن شدند.

به طور کلی بر اساس مطالعات صورت گرفته مشخص شده است که موادی که بو‌های قوی و تند داشته باشند می‌توانند خواص ضد میکروبی، آنتی باکتریال و بعضا ضد ویروس داشته باشند، به طور مثال در خانواده گیاهانی با ترکیبات گوگردی همچون سیر، موسیر، پیاز و انواع کلم‌ها می‌توانند خاصیت ضد ویروسی داشته باشند.

نزدیکی و وابستگی عاطفی بین زوج‌ها برای داشتن یک رابطه سالم و تربیت کودکان لازم است. این حس به شما کمک می‌کند که خود و همسرتان را به‌عنوان یک واحد ببینید با‌این‌حال، وقتی این وابستگی افراطی شود به شما، به همسر و به رابطه‌تان آسیب می‌رساند.