برچسب - غذا
یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.
کد خبر: ۱۱۵۱۷۱۳
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
با افزودن قارچ به وعدههای غذایی روزانه، ضمن دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن، یک قدم مثبت به سمت کاهش وزن و تناسب اندام بردارید. قارچ علیرغم داشتن ویتامینهای بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است. به همین دلیل است که قارچ توانسته لقب پادشاه گروه سبزیجات و میوه جات را در هرم مواد غذایی از آن خود کند.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۴۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
شام یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که میتوانید با اصلاح عادات آن، سلامت خود را تضمین کرده و از بروز مشکلات جلوگیری کنید
کد خبر: ۱۱۴۲۹۵۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
خرماها به دلیل مزهای که دارند، تنها یک مادهی شیرین ساده تلقی نمیشوند، بلکه آنها یک منبع غنی از بسیاری از مواد مغذی هستند و حاوی فیبر نیز میباشند. در واقع 100 گرم خرما که حدود 4 تا 5 عدد از آن میباشد، 18 درصد فیبر مورد نیاز روزانهی شما را تأمین میکند.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۲۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۱۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
مصرف مواد غذایی سالم میتواند منجر به کاهش التهاب اندامهای حیاتی از جمله ریهها شود و در مقابل، مصرف برخی خوراکیها در طولانیمدت، سبب آسیبهای جبرانناپذیر به ریهها میشود از این رو توصیه اکید پزشکان برای حفظ سلامت ریهها بر مصرف مواد غذایی سالم مانند غلات و میوهها است.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۵۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۴۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
همانطور که میدانید در روش طبخ غذا با روغن، مواد غذایی بیشتر خاصیتهای مفید خود را از دست می دهد و حتی با سرخ شدن غذا در روغن علاوه بر از دست رفتن فواید آن، امکان به خطر افتادن سلامتی شما افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۱۲۳۹۱۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
نیاز به هوشیاری بیشتر دارید؟ می خواهید پوست شفافی داشته باشید یا خودتان را برای ورزش آماده می کنید؟ همه این فعالیتها نیاز به مواد غذایی خاص دارد.
کد خبر: ۱۱۲۲۴۴۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: سوپ مرغ غذای مناسبی برای زمان اسهال است چون این سوپ حاوی مواد مغذی و الکترولیت هایی بوده که الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته در اسهال را جبران می کند.
کد خبر: ۱۱۲۲۴۳۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
کد خبر: ۱۱۲۱۸۵۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعدههای غذایی به نتایجی دست یافته اند.
کد خبر: ۱۱۲۰۳۸۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کارشناسان تغذیه فهرستی از بایدها و نبایدهای تغذیه را برای افرادی تهیه کردهاند که دهه چهارم عمر خود را پشت سر میگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۸۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
اگر مشکل سوزش معده دارید در گام اول یاد بگیرید که غذا را به خوبی و به آرامی بجویید.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۳۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
معاون فرهنگی ادارهکل اوقاف و امور خیریه خراسان شمالی گفت: این اداره کل ۵۰ هزار غذای گرم به مناسبت نخستین سالگرد شهادت سردار قاسم سلیمانی و همچنین دهه فاطمیه بین نیازمندان استان توزیع میکند
کد خبر: ۱۱۱۱۸۷۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
امواج تولید شده در دستگاه مایکروویو نوعی تابش الکترومغناطیسی است که باعث لرزش مولکول های آب در غذا شده و این ارتعاشات در ماده غذایی گرما تولید می کنند. این امواج از شیشه، کاغذ، پلاستیک و مواد مشابه عبور کرده و جذب غذا می شوند. در واقع مایکروویو نوعی تابش غیر یونیزه است و خطرات مشابه پرتوی ایکس یا انواع دیگر تشعشعات یونیزه را ندارد. تشعشعات یونیزه پرتوهای پرانرژی هستند که می توانند باعث ایجاد تغییر در سلول های بدن انسان شوند.
کد خبر: ۱۱۰۶۲۵۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۶۸۶۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
اگر آدم پرمشغله ای هستید، برنامه ی زندگی تان شلوغ و پر شتاب است، یا صرفاً از آشپزی کردن خیلی خوش تان نمی آید، احتمال اینکه یک برنامه ی غذایی تکراری داشته باشید یا هر روز غذاهای شبیه به هم بخورید زیاد است.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۱۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۲۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
ماکروویو یکی از سریعترین راههای پختن غذا است؛ اما نباید برای گرم کردن برخی از غذاها از آن استفاده کنیم؛ زیرا مواد غذایی سمی میشود.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۲۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
