برچسب - سبک زندگی
«عادت» واژهای که این روزها بیش از گذشته ماهیت خود را نشان داده، به کمک زندگی جامعه بشری آمده است و در روزهایی که کرونا یک ساله میشود «عادت» زندگی تحمیل شده مردم را سرپا نگه داشته است.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
گُرگرفتگی، احساس گرما و حرارتی زودگذر است که اغلب با قرمزی و برافروختگی صورت، تعریق، تپش قلب و لرز همراه است. علت اصلی گرگرفتگی در زنان مشخص نیست، اما احتمالا با تغییر گردش خون و تغییرات هورمونی در بدن مثل کاهش شدید میزان استروژن مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
گوارش فقط پروسهای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماریهاست. در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره میکنیم که گفته میشود میتوانند در تقویت فرایند گوارش بسیار خوب عمل کنند.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
در حالی که مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می دهد، رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط نیز همین کار را با کبد خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می شوند.اگر شما هم این 9 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
ورزش کردن فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ اما ورزش صبحگاهی می تواند این فواید را دو چندان کند. در اینجا براساس تحقیقات صورت گرفته، به ۱۰ مورد از مهمترین فواید ورزش صبحگاهی اشاره شده است.با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان:
ترویج سبک زندگی ایرانی اسلامی موردتوجه جوانان باشد
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان، گفت: ترویج سبک زندگی ایرانی اسلامی موردتوجه جوانان باشد.
کد خبر: ۱۱۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
سرطان روده سومین سرطان کشنده و چهارمین سرطان شایع در دنیاست. در سال 2018 حدود 2 میلیون مورد جدید ابتلا به این سرطان گزارش شد و قریب یک میلیون نیز مرگ ناشی از این بیماری در همان سال به ثبت رسید.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
:نسل ما آشنایی خوبی با اپیدمی دیابت دارد. امروزه بسیاری از افراد سعی میکنند اطلاعات خود را درباره بیماریهای مزمن مرتبط با سبک زندگی مانند دیابت، بیماریهای قلبی و سرطان افزایش دهند. باید توجه داشت که بزرگترین مانع کنترل دیابت، کمبود آگاهی درباره این بیماری است.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
: برخی از عادتها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند. عادت به مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به اینها میتواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش استان خراسان شمالی خبرداد:
برگزاری هفتمین جشنواره الگوهای برتر تدریس درس تفکر و سبک زندگی
معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان خراسان شمالی گفت: هفتمین جشنواره الگوهای تدریس درس تفکر و زندگی استان خراسان شمالی همچون سال گذشته با دریافت دستورالعمل مربوطه از دبیرخانه جشنواره کشوری استان یزد و بعد از تشکیل جلسه استانی در محل معاونت پرورشی و فرهنگی استان در کلیه شهرستانها و مناطق آغاز گردید ،
کد خبر: ۱۱۱۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
ریسک فاکتورهای سقط جنین یا از دست رفتن بارداری چه هستند؟ این ریسک فاکتورها چه تفاوتی با علتها یا علائم دارند؟
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریههایشان فکر میکنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده میتوان به بهبود عملکرد و پاکسازی ریه کمک کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
میگرن قاعدگی یا سردردهای میگرنی مرتبط با قاعدگی میتواند واقعاً ناراحت کننده باشد. شما نه تنها این درد را هر ماه تجربه میکنید بلکه در روزهای نزدیک به شروع سیکل قاعدگیتان این ترس و اضطراب را دارید که در حال نزدیک شدن به روزهایی هستید که دچار سردردهای میگرنی خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
بررسی علائم عصبی بیماران مبتلا به کووید-۱۹ نشان میدهد این بیماری تهدیدی برای سیستم عصبی است این علائم ممکن است مدتها پس از بیماری باقی بماند و اصلاح سبک زندگی میتواند به بهبودی بیانجامد.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
تحقیقات نشان میدهد کانابیدیول میتواند کمردرد را تسکین و التیام دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
دانشمندان آمریکایی میگویند میتوان با راهکارهایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
آن دسته از افرادی که ازدواج کردن در زمره برنامههای مهم زندگیشان است و همواره در حال برنامهریزی کردن برای آن هستند معمولا یک سوال ذهنشان را درگیر میکند، من آمادگی ازدواج کردن را دارم؟
کد خبر: ۱۰۹۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
برخی از خصوصیات فیزیکی با ریسک بیشتر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی مرتبط هستند. داشتن این ویژگیهای فیزیکی لزوماً به این معنی نیست که حتماً دچار بیماری قلبی خواهید شد، بلکه منظور این است که اگر این ویژگیها را دارید پس باید توجه بیشتری به سبک زندگیتان داشته باشید و تغییرات لازم برای کاهش احتمال بیماریهای قلبی را اعمال کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
روانشناس مرکز مشاوره دانشگاه تهران:
استرس کرونا را با اجرای ایدههای خلاقانه خنثی کنیم
عطاءالله محمدی گفت: انواع مشکلات جسمی و روانی میتوانند در اثر اضطرابهای ناشی از کرونا در افراد پدیدار شود اما با اجرای ایدههای خلاقانه در خانه میتوان از بند این اضطرابها رها شد.
کد خبر: ۱۰۸۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
