جذب آهن

برچسب - جذب آهن
اگر در معرض کمبود آهن هستید، چای سیاه، سبز یا گیاهی را دست‌کم یک ساعت پیش یا پس از وعده‌های غذایی یا مکمل‌های آهن مصرف کنید.
کد خبر: ۲۲۸۷۲۷۶   
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
دمنوش‌ها فواید سلامت مختلفی دارند و می‌توانند به بهبود گوارش و حتی جذب بهتر آهن در بدن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۳۹۵۳۳   
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
آهن یکی از مواد معدنی مهم است که نقش اساسی برای انجام وظایف مورد نیاز بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۴۵۷۶۱   
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
چندی است که تزریق یا عدم تزریق واکسن کرونا بحث برانگیز شده است تا جایی که برخی با اعتراض مانع ادامه روند آن می شوند؛ اتفاقی که سبب افزایش مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به کووید 19 خواهد شد. اما ماجرا از چه قرار است؟
کد خبر: ۱۱۸۷۹۶۱   
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
پیشنهاد سردبیر