به گفته محققان، برای عضلهسازی زمان مصرف پروتئین اهمیت بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۱۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
برخی از رژیمهای غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که میتوانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶