محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف اسید چرب امگا ۳ به افزایش طول عمر انسان کمک میکند.
کد خبر: ۲۰۶۰۳۴۷
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
منابع گیاهی این اسیدهای چرب عبارت است از روغن کانولا، گردو، سویا و روغن آن، بذر کتان و روغن آن، جوانه گندم، جوانه جو دوسر و سبزی های برگ سبز.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۳۰
۱۴۰۰/۰۴/۰۵