برچسب - نشستن طولانی
محققان آمریکایی هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون به سرعت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۱۴۶۶۹۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
برای اکثر افرادی که در دفتر کار میکنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است اما درباره آن چکار میتوان کرد؟
کد خبر: ۲۱۱۱۲۱۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
مطالعه ای هشدار داده است که نشستن طولانی مدت میتواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد؛ ضمن این که آسیبهای ناشی از آن نیز با ورزش منظم نیز از بین نمیرود.
کد خبر: ۱۲۱۴۲۸۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی