احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
کد خبر: ۱۱۹۷۹۷۲
۱۴۰۰/۰۴/۰۴
در این مطلب، به بررسی دلایل خستگی و خوابآلودگی و شناخت ویتامینها و مواد غذاییای که مصرف آنها به رفع کسالت و خستگی بدن کمک میکنند، میپردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۴۶۰
۱۳۹۹/۰۸/۰۷
اگر دچار خستگی مغز شده اید 9 گیاه دارویی را به شما معرفی میکنیم که برای رفع خستگی مغز معجزه میکنند.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۱۲
۱۳۹۹/۰۳/۰۲
یک کارشناس طب سنتی در گفت و گو با برنا مطرح کرد
فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است، گرچه قسمت آن گران است اما متخصصان تغذیه بر این عقیده اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد و در رفع خستگی بدن و درمان بیماری ها موثر است.
کد خبر: ۴۰۵۱۴۸
۱۳۹۵/۰۲/۲۹