برنا - گروه اجتماعی؛ ورزش نهتنها ابزاری برای تناسب اندام است بلکه یکی از موثرترین راهکارها برای حفظ سلامت روان، پیشگیری از بیماریهای جسمی و تقویت ارتباطات اجتماعی محسوب میشود، حتی فعالیتهای سادهای مثل پیادهروی یا دوچرخهسواری میتوانند کیفیت زندگی را بهطور چشمگیری افزایش دهند.
کد خبر: ۲۲۷۷۴۶۲
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
در برنامه رادیویی «خشت اول» شنبه ۲۷ آذر ماه، دعا و آثار آن از دیدگاه روانشناسی بررسی می شود.
کد خبر: ۱۲۷۵۲۴۶
۱۴۰۰/۰۹/۲۷