برچسب - عصمت رجبی
عصمت رجبی روانشناس و مشاور خانواده در یادداشتی برگرفته از کتاب تاب آوری کودکان نوشت: اگر شما به درستی به هیجانات و احساسات تان توجه کنید و آنها را بشناسید می توانید تصمیم بگیرید که آیا رفتار کنونی را ادامه دهید، رفتار تان را تغییر دهید یا از دیگران کمک بخواهید و یا حتی در موقعیت های پر استرس از راهکارهای مقابله ای استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۳۶۱۳۹
۱۴۰۱/۰۳/۱۴
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی