افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.
کد خبر: ۹۰۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۹۰۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
با محوریت آسیبهای اجتماعی
جلسه کمیته تخصصی ستادساماندهی امورجوانان شهرستان مشکین شهر با موضوع آسیب های اجتماعی (خودکشی) در محل اداره ورزش وجوانان برگزارشد.
کد خبر: ۹۰۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانههای دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است.
کد خبر: ۹۰۰۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
چرا خسته و بیحال هستید؟ یک رژیم غذایی مناسب همراه با خوراکیهای شاد کننده و ویتامین های مهم قطعا میتواند روحیه شما را بهتر کند.
با برنا همراه باشید تا با ویتامین های مهم ضد افسردگی آشنا شوید.
کد خبر: ۸۹۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیتها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بیعلاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بیحالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۸۹۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
تعریفی که سازمان جهانی بهداشت روی آن تاکید دارد تامین سلامت روانی، اجتماعی و فیزیکی است، یعنی زمانی فرد دارای سلامت کامل خواهد بود که این 3 مولفه را همزمان با یکدیگر داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
نشانههای سرطان یا تومور مغزی بسیار شبیه سایر بیماریها رومزه مانند سر درد و یا حتی افسردگی است.
کد خبر: ۸۹۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
یک روانشناس گفت: ازدواج همراه با تعقل و تفکر شادی را به همراه دارد و بهندرت میتوان نشانههایی از شادی درون زندگی مجردی یافت.
کد خبر: ۸۹۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
یکی از بستگان نزدیک سرکرده گروه تروریستی داعش اعتراف کرد که «ابوبکر البغدادی» شدیدا به بیمار بوده و وضعیت جسمانی او رو به وخامت است.
کد خبر: ۸۹۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
پسرعموی سرکرده گروه تروریستی داعش در اعترافات خود اعلام کرد بغدادی از افسردگی و درد ناشی از جراحی گوش خود رنج میبرد.
کد خبر: ۸۹۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
اغلب افراد ظاهر شدن کبودی روی بدن را جدی نمی گیرند و به راحی از آن میگذرند، غافل از اینکه کبودی پوست میتواند نشانه یک بیماری و اختلال در بدن باشد.
کد خبر: ۸۹۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
یک روانپزشک گفت: بی اشتهایی عصبی میتواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد که معمولا در سنین بلوغ ظاهر میشود.
کد خبر: ۸۹۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
عضو انجمن علمی روانپزشکان گفت: عصبانیت یا پرخاشگری، گریه مداوم، دوری کردن از خانواده و دوستان، بیعلاقگی به فعالیت های روزمره، عملکرد ضعیف در مدرسه، تغییر در عادت خورد و خوراک و بیقراری و بی حوصلگی از علائم افسردگی در نوجوانان است.
کد خبر: ۸۹۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
تولیت آستان قدس رضوی گفت: روحانیون باید با شناخت صحیح و دقیق از تهدیدات روز دشمن و اطلاع از اقتضائات زمان در جهت بیداری و آگاهی جامعه تلاش کنند.
کد خبر: ۸۸۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
همیشه به ما گفتهاند جلوی فرزندان دعوا نکنید چراکه خوب نیست و تأثیر بد روی آنها میگذارد. اما اکنون یافتههای محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان میدهد که همهچیز باید برعکس باشد و دعوا کردن (با پایان خوش) جلوی کودکان خوب هم هست!
کد خبر: ۸۸۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
رئیس سازمان امور دانشجویان گردهمایی مدیران تربیت بدنی دانشگاهها گفت: امسال اعتبارات فرهنگی و تربیت بدنی با هم ادغام شده است.
کد خبر: ۸۸۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
هیچ چیزی همانند خوردن یک تکه یخ تازه در روزهای گرم تابستان نمیتواند لذت بخش باشد، ولی بی ضرر هم نیست.
کد خبر: ۸۸۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
در ساحل هتل مروارید برگزار شد؛
دومین دوره رقابتهای آمادگی جسمانی ساحلی شرق مازندران در ساحل هتل مروارید برگزار شد.
کد خبر: ۸۸۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش میزان افسردگی و اختلال دو قطبی میتواند با کیفیت پایین هوا در ارتباط باشد.
کد خبر: ۸۸۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱