یکی از ضروریترین کارهایی که باید به طور روزانه و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب بدن است. بدون شک آب یکی از بهترین و سالمترین نوشیدنی ها بوده و تشکیلدهنده کره زمین و بدن ما محسوب میشود. بنابراین لازم است که برای حفظ سلامتی همواره آب بنوشیم.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۵۶
۱۳۹۹/۱۰/۰۱
یک متخصص ارشد تغذیه بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز را معرفی کرد.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۸۴
۱۳۹۹/۰۹/۲۶
امروزه در تمام گروه های سنی میانگین مصرف قند و شکر دو تا سه برابر بالاتر از مقادیر مجاز توصیه شده است؛ برآوردها نشان می دهد کودکان و بزرگسالان حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به کمک نوشیدنی های شیرین دریافت می کنند. این نوشیدنی ها با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، چاقی و پوسیدگی دندان مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۱۱
۱۳۹۹/۰۹/۲۲
افراد دیابتی برای کنترل قند خون و وزن خود، باید بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای دیابتیها را بشناسند تا با انتخاب درست، سالمتر زندگی کنند.
کد خبر: ۱۱۰۰۵۲۰
۱۳۹۹/۰۹/۱۸
دانشمندان اعلام کردند میتوان سطح قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ را با مصرف یک نوشیدنی کنترل کرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۳۰
۱۳۹۹/۰۹/۰۹
نوشیدن شکلات به لطف فلاونول هایی موجود در آن می تواند چابکی ذهنی را بیشتر کند، موادی شیمیایی که مقدار فراوانی از آن ها در دانه های کاکائو وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۵۷
۱۳۹۹/۰۹/۰۹
در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه میکند، اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلولهای بدن را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۱۵
۱۳۹۹/۰۹/۰۸
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۹۶
۱۳۹۹/۰۹/۰۲
شیر شتر به طور گستردهای به عنوان غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری و مولکولهای تقویت کننده برای سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۹۵
۱۳۹۹/۰۸/۱۷
به طور معمول بیشتر افراد صبحها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی مینوشند و پس از آن روز خود را آغاز میکنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع میکنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۳۳
۱۳۹۹/۰۸/۰۹
خرید و مصرف برخی نوشیدنی های موجود در سوپرمارکتها ممکن است به قیمت جان شما تمام شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۷۴۳
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
دانشمندان دریافته اند که نوشیدن قهوه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای عصبی مانند پارکینسون را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۵۱
۱۳۹۹/۰۷/۱۲
داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربیهای اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۳۳
۱۳۹۹/۰۶/۲۸
علاوه بر محصولات زیبایی که به صورت موضعی از پوست مراقبت می کنند برخی نوشیدنی ها با خواص منحصر به فرد به پوست طراوت و شادابی می دهند.
کد خبر: ۱۰۵۱۴۲۷
۱۳۹۹/۰۶/۱۰
چای زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی لاغری شناخته شده است بلکه زنجبیل خود خواص زیادی دارد که به سرعت گرفتن روند کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۴۹۷۱۷
۱۳۹۹/۰۶/۰۵
نوشیدنی ها هم مانند مواد خوراکی دیگر در بروز بیماری از جمله سرطان نقش بازی میکنند.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۰۴
۱۳۹۹/۰۶/۰۳
یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر پرهیز از نوشیدن مایعات داغ، گفت: نوشیدنی های داغ یکی از عوامل اصلی در ابتلا به سرطان گوارش هستند.
کد خبر: ۱۰۴۷۹۱۰
۱۳۹۹/۰۶/۰۱
محققان دانشگاه اتاوا در مطالعهای تایید کردند نوشیدن چای در هوای گرم میتواند شما را خنک کند.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۲۳
۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی خون آنها تا ۳۰ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۱۰۴۰۲۹۲
۱۳۹۹/۰۵/۱۵
در این بخش بهترین نوشیدنی برای یبوست که فقط از دو ماده ساخته شده آموزش می دهیم.
کد خبر: ۱۰۳۸۷۴۴
۱۳۹۹/۰۵/۱۳