اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایشهای لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام میدهید.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۹
۱۳۹۸/۱۰/۲۷
پژوهشگران دانشگاه هاروارد در مطالعه اخیرشان خبر از درمانی جدید برای مبارزه با چاقی و خلاص شدن از چربی شکم داده اند.
کد خبر: ۹۵۱۵۸۲
۱۳۹۸/۱۰/۲۷
در افراد بالای ۶۵ سال از هر دو نفر یک نفر ویتامین «دی» و از هر چهار نفر نیز یک نفر ویتامین «بی ۱۲» کمتر از حد طبیعی دارد.
کد خبر: ۹۵۰۶۸۶
۱۳۹۸/۱۰/۲۵
محققان دانشگاه ییل واقع در آمریکا آنزیمی را در بدن موشها شناسایی کردند که نقش دربان را برای سلولهای چربی بازی میکند و میتواند مانع ورود کربوهیدرات به این سلولها شود؛ این دستاورد در درمان چاقی موثر است.
کد خبر: ۹۵۰۴۳۱
۱۴۰۱/۰۷/۲۵
برای درمان چاقی باید تعادل منفی در انرژی ایجاد کنیم یعنی میزان مصرف انرژی را به پایین تر از مقدار مورد نیاز تنزل دهیم که این امر با پیروی از رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت بدنی میسر می شود.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۴
۱۳۹۸/۱۰/۲۱
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۵۲۰
۱۳۹۸/۱۰/۲۱
مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا 110 درصد بهبود دهد. از امروز به بعد برای از بین بردن چربی شکم، غذاهایتان را با این ادویه ها مزه دار کنید.
کد خبر: ۹۴۸۲۵۴
۱۳۹۸/۱۰/۲۰
به گفته محققان، بخش لذت و خوشی مغز ارتباط تنگاتنگی با ساعت بیولوژیکی بدن انسان دارد.
کد خبر: ۹۴۸۰۶۱
۱۳۹۸/۱۰/۱۹
تکرر ادرار نشانه چیست؟ تکرر ادرار یک نشانه جدی است که میتواند به دلایل مختلفی مثل افزایش سن، چاقی ، مشکل دیابت و بارداری، عفونت مثانه، عفونت ادراری، مشکل غده پروستات و … در فرد ایجاد شود؛ اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که در طول روز بیش از حد دستشویی میروید، بدون اینکه علت آن را بدانید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۹۴۶۵۰۴
۱۳۹۸/۱۰/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف شیرینیها، فست فودها و نوشابههای گازدار که فاکتورهای تغذیهای خطرناک هستند بسیار زیاد است، گفت: این مواد نقش زیادی در ایجاد بیماریهای غیر واگیر و چاقی دارند.
کد خبر: ۹۴۵۳۵۰
۱۳۹۸/۱۰/۱۴
گاهی افراد شاغل بدون توجه به تناسب اندام فعالیت های روزانه و تغذیه ی خود را دنبال می کنند و با بهانه نداشتن وقت خود را در معرض چاقی قرار می دهند در حالیکه با رعایت چند نکته ساده عکس آن اتفاق می افتد.
کد خبر: ۹۴۳۸۳۱
۱۳۹۸/۱۰/۱۰
فرض کنید در بهترین فست فود شهرتان هستید و چشم تان به همبرگر داخل بشقاب میز کناری می افتد، این همبرگر با شما صحبت می کند. شما را ترغیب می کند که همین حالا آن را سفارش دهید و یک گاز بزرگ از آن بزنید. چقدر لذت بخش! حال به چاقی و اضافه وزن خود فکر می کنید و دقیقا همینجا داستان تمام می شود.
کد خبر: ۹۴۳۷۰۶
۱۳۹۸/۱۰/۱۰
معاون فرهنگی وزارت ورزش و جوانان مطرح کرد:
همایش یک روزه ، ورزش برای همه با هدف ترویج مشارکت افراد دارای معلولیت در امر ورزش امروز با حضور سید عبدالحمید احمدی معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان در محل آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک برگزار شد.
کد خبر: ۹۳۷۲۲۴
۱۳۹۸/۰۹/۲۵
ورزش همگانی! همین دو کلمه کافی است تا این یادداشت را آغاز کنم، سال ها مسئولین متولی برایمان از مزایا و محاسن ورزش همگانی گفته اند، پس حال باید به دنبال تاثیرات آن در جامعه کنونی باشیم.
کد خبر: ۹۳۶۲۳۰
۱۳۹۸/۰۹/۲۳
«با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاشهایی که برای کاهش وزن انجام میدهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگر چه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی ، شرایطی که با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر مشخص میشود، در برخی افراد منجر شود.»
کد خبر: ۹۳۴۳۲۳
۱۴۰۲/۰۲/۱۹
در مورد مضرات قند بارها هشدار داده شده، اما آیا می دانید وقتی گازی به شیرینی یا شکلات مورد علاقه تان می زنید، دقیقاً چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
کد خبر: ۹۳۲۴۷۲
۱۳۹۸/۰۹/۱۴
در این مطلب برنا برخی از روشهای کنترل قند خون معرفی شده اند که شاید انجام دادن آنها کمتر از ۱۵ دقیقه از شما وقت بگیرد. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۹۳۲۱۳۱
۱۴۰۱/۱۲/۱۵
محمدی زاده : مدیران مدارس در صورت ابتلای 30 درصد دانش آموزان به آنفلوانزا موظف به تعطیلی مدرسه هستند
کد خبر: ۹۳۲۰۵۰
۱۳۹۸/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیمهای لاغری اشتباه و حذف وعدههای غذایی اصلی میتواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۳۱۸۱۶
۱۳۹۸/۰۹/۱۳
با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۱۱۹۶
۱۳۹۸/۰۹/۱۱