برچسب - چاقی
خیار به تنظیم سطح کلسترول در بدن کمک می‌کند و محتوای اتانول موجود در آن باعث کاهش میزان قند خون نیز می‌شود.
کد خبر: ۷۲۳۲۷۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
امروزه کارهایی مانند رژیم کاهش وزن، قرص‌های کاهش وزن، استراتژی‌ها و راه‌های بسیار زیاد دیگری برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، چیزی که انگار هرگز قرار نیست ببینیم، راه‌حل مشخصی برای کاهش وزن ثابت است که بدون تلاش عمل کند یا حتی به برنامه درازمدت نیازمند نباشد.
کد خبر: ۷۱۹۷۹۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
برای آن‌هایی که هوس خوردن غذاهای شیرین دارند، عبارت «بدون قند» ممکن است راه حل خوبی به نظر برسد اما تحقیقات نشان داده این جور مواد غذایی مشکل را بدتر می‌کنند. وقتی شما چیزی می‌خورید که مزه شیرین دارد، بدنتان انتظار دارد کالری دریافت کند و اگر کالری در کار نباشد اشتهای شما راضی نمی‌شود. بنابراین شما را به دنبال کالری می‌فرستد
کد خبر: ۷۱۹۲۹۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
یک متخصص طب سنتی، اصول و راهکارهای این علم را در درمان چاقی و کاهش وزن تشریح کرد.
کد خبر: ۷۱۸۷۶۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
اضافه وزن و چاقی، یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری است.
کد خبر: ۷۱۷۳۹۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
یک مسئول حوزه سلامت به سفیدترشدن آردها انتقاد کرد و به تشریح علت بیماریها و متعاقباً خطر سرطان‌زایی آرد نان لواش، تافتون و سنگک پرداخت.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
راهکار؛
ته‌دیگ بخورید تا لاغر شوید!
قطعا شما هم افرادی را دیده اید که سر سفره شروع به غذا خوردن نمی کنند و منتظر ته دیگ می مانند. هنوز هم در مورد این مسئله نظرات ضد نقیض وجود دارد. عده ای از صاحب نظران آن را عامل چاقی و برخی دیگر خوردن آن را راهکاری برای لاغر شدن می دانند. در این مقاله به هر دو نظر می پردازیم.
کد خبر: ۷۱۵۱۴۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اضافه وزن و چاقی در کودکان زیر پنج سال کشور در یک دهه اخیر به دو برابر افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۱۴۶۰۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
یکی از دغدغه‌های افراد کاهش وزن و آب کردن شکم است. روش‌های زیادی برای لاغری وجود دارد اما تکنیک‌های میان‌بر و ساده‌تری نیز هستند که گاه آنها را نادیده می‌گیریم. یک راه مخفی برای کم کردن وزن داشتن خواب کافی است. در مقاله‌ی امروز به کاهش وزن با خواب مناسب می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
محققان ادعا می کنند چاقی در اوایل کودکی بر یادگیری و حافظه کودکان تاثیر دارد.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
شاید جالب باشد که بدانید بهترین زمان برای خوابیدن ساعت 11 شب تا 7 صبح می باشد
کد خبر: ۷۱۴۴۷۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
در این مطلب لیست غذاهایی که به آرامی شما را می‌کشند معرفی شده است، سعی کنید از مصرف این غذاها جلوگیری یا مصرف آنها را محدود کنید.
کد خبر: ۷۰۹۶۲۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
عضو فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی:
تعصب نابخردانه در مورد جنسیتی‌کردن ورزش باید کنار گذاشته شود/ مردم از حق خود دفاع کنند
عضو فراکسیون زنان مجلس با بیان اینکه تعصب نابخردانه در مورد جنسیتی کردن ورزش و حذف زنان از این حیطه باید کنار گذاشته شود، گفت: ما در حالی به دخترانمان اجازه ورود به ورزشگاه را نمی دهیم که همین مسابقه از تلویزیون پخش می شود.
کد خبر: ۷۰۸۰۸۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران:
چرا نباید سحری حلیم و کله‌پاچه بخوریم؟
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با بیان اینکه به روزه‌داران توصیه می‌شود در وعده سحری از مصرف مقادیر زیاد مایعات و غذاهای پرچرب و پرکالری اجتناب کنند، خاطرنشان کرد: وعده سحری باید همانند وعده ناهار تهیه شود.
کد خبر: ۷۰۸۰۶۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
۶ دلیل چاقی؛
علت لاغر نشدن خود را بدانید
چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و مقاومت به انسولین در ارتباط است.
کد خبر: ۷۰۴۱۰۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
تحقیقات؛
راز چاقی را بدانید
در روزهایی که در اطرافمان می‌بینیم بسیاری از افراد تلاش می‌کنند تا لاغر شوند، هستند افرادی هم که درست 180درجه برعکس به‌دنبال چاق شدن هستند و این سؤال دائم در ذهنشان می‌چرخد که با چه راهکارها و روش‌هایی می‌توانند به این خواسته‌شان برسند.
کد خبر: ۷۰۳۳۰۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
امروزه چاقی یکی از معضلات بزرگ جوامع می باشد که افراد درگیر یافتن راهکارهای مختلف برای سوزاندن چربی می باشند. یکی از راه های سوزاندن چربی نوشیدن شربت خانگی است.
کد خبر: ۷۰۳۱۴۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
معاون آموزشی وزارت بهداشت مطرح کرد:
ایران رتبه یک منطقه و ١٧ دنیا در حوزه پوست
معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: ایران در حوزه پوست رتبه یک منطقه و ١٧ دنیاست.
کد خبر: ۷۰۱۱۶۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
به‌تازگی محققان اقدام به بررسی شکلات‌ها کرده و بر اساس آن در میان شکلات‌های محبوب جهان، سالم‌ترین و مضرترین موارد را شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۶۹۸۷۰۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
آمریکا همیشه به‌عنوان یکی از ناسالم‌ترین کشورهای جهان به لحاظ رژیم غذایی بشمار رفته و می‌رود. مردم این کشور پهناور اغلب به چاقی مفرط مبتلا هستند و با بیماریهای ناشی از اضافه وزن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. اما درست در مقابل، فرانسه همیشه به عنوان یک الگو برای تغذیه سالم شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۹۸۵۹۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه