بسیاری از عادت های روزانه ی ما می توانند تأثیری منفی بر طول عمر ما بگذارند. در اینجا به تعدادی از بدترین عادت هایی می پردازیم که ممکن است تهدیدی برای سلامتی ما باشند.
کد خبر: ۶۸۱۵۴۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۶۸۰۷۷۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
با معاینه هرروزه و دقیق خود علائم بیماری های خطرناک را زودتر بشناسید و برای درمان آن به موقع اقدام کنید.
کد خبر: ۶۸۰۴۲۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
پیاز گیاهی است دو ساله دارای برگهای توخالی و استوانه ای شکل . ساقه پیاز تا ارتفاع یک متر هم می رسد که آن هم استوانه ای و توخالی است . گلهای پیاز برنگ سفید یا بنفش بصورت چتر در انتهای ساقه دیده می شود .
کد خبر: ۶۸۰۴۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
مصرف قرص های ضدبارداری بدون شک مانند هر دارو دیگری، در دراز مدت می تواند عواقبی داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۹۹۶۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
طبق نتایج یک مطالعه جدید، نوشیدن چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را در افراد سیگاری و نیز افراد الکلی افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۷۴۸۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
چندین مطالعه که درآنها نمونه های اسپرم موردتجزیه وتحلیل قرار گرفتند،نشان دادند که سیگار کشیدن می تواند به طور قابل توجهی بر تعداد و کیفیت اسپرم اثرگذار باشد.
کد خبر: ۶۶۶۹۹۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
سیگار کشیدن نه تنها به شما آسیب وارد می کند، بلکه بر نسل های آینده شما نیز تاثیرگذار خواهد بود. چندین مطالعه که در آنها نمونه های اسپرم مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند، نشان دادند که سیگار کشیدن می تواند به طور قابل توجهی بر تعداد و کیفیت اسپرم اثرگذار باشد.
کد خبر: ۶۶۶۳۰۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
شما می توانید تنها با مصرف ۸ عدد توت فرنگی در طول روز، کل نیاز بدن تان به ویتامین ث را تامین کن
کد خبر: ۶۶۴۸۶۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.
کد خبر: ۶۵۶۳۸۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
رژیم غذایی و استفاده از مواد غذایی سالم مهمترین بخش زندگی هر فرد است.
کد خبر: ۶۵۶۳۷۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
دپارتمان سلامت کالیفرنیا هشدار داد که مردم باید گوشیهای تلفن خود را حداقل به اندازه یک دست دورتر از خودشان نگه دارند تا خطرات حاصل از امواج رادیویی و آسیبهای وارده به سلامتی آنها کاهش یابد.
کد خبر: ۶۵۱۹۲۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
سلولهای بنیادی با وجود تقسیم سریع، یک منبع اصلی سرطان هستند اما پژوهشی جدید حاکی از این است که سلولهای بالغ هم نقش مهمی در شروع سرطان دارند.
کد خبر: ۶۵۰۴۹۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
محققان در تحقیقات خود ثابت کرده اند که مصرف برخی موادغذایی حتی در افراد سیگاری خطر سرطان ریه را بسیار کاهش میدهد.
کد خبر: ۶۴۹۲۷۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
نتیجه یک تحقیق نشان می دهد که کاهش وزن به زنان کمک می کند تا خطر ابتلا به سرطان سینه را تا یک سوم کاهش دهند.
کد خبر: ۶۴۷۲۲۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
شکلات تلخ که سرشار از کاکائو است، نه تنها خوشمزه است، بلکه فلاونوئید موجود درآن، عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد. در زیر در مورد مزایای استفاده از شکلات تلخ با شما سخن می گوییم.
کد خبر: ۶۴۶۱۱۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
ماهی قزل آلا برای تناسب اندام به دلیل پروتئین موجود در آن ، و اسیدهای چرب امگا ۳ بسیار عالی میباشد
کد خبر: ۶۴۵۴۶۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامینD دریافت نکنید نمیتوانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب کنید؟ اما این تنها دلیل برای دریافت ویتامینD نیست
کد خبر: ۶۴۵۰۹۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوارض ناشی از آلودگی اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۴۴۹۸۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
پوست بزرگترین عضو بدن است ودر زمان سلامتی لایههای پوست از بدن حفاظت میکند اما در برخی مواقع توانایی پوست به عنوان مانعی موثر در برابر عوامل بیماریزا مختل میشود.
کد خبر: ۶۴۰۰۴۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱