«با رهروان سحر» از خدمترسانان پایتخت میزبانی میکند؛
ویژه برنامه «با رهروان سحر» به دبیری فرهنگسرای امید در ماه مبارک رمضان برگزار شده و با تقدیم سحری به نیروهای خدماتی شهر تهران از آنان پذیرایی میکند.
کد خبر: ۱۱۶۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
در دعای روز چهارم بنده از خدا چشیدن طعم شیرین عبادت و قدرت سپاسگزاری را مدد می کند.
کد خبر: ۱۱۶۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
در دعای روز سوم ماه رمضان آمده است؛ «بار خدایا، ما را در این روز از خواب غفلت بیدار کن و در این روز مرا از کارهای باطل و سفیهانه دور گردان و خدایا هر کار خیری که در ماه رمضان نازل کردهای نصیبی از آن کار خیر به من برسان.»
کد خبر: ۱۱۶۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمیشوید.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
در ماه مبارک رمضان قرار داریم و برخی نگران سوء هاضمه در ایام روزه داری هستند که با چند راهکار ساده میتوان از این عارضه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
روزه داری فواید زیادی دارد که دانشمندان و متخصصان بسیاری در سراسر جهان این موضوع را تاکید کرده اند.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی استان کردستان گفت: رعایت اصول صحیح تغذیه تأثیر مهمی در تقویت عملکرد سیسیتم ایمنی بدن برای مقابله با عفونتها بخصوص بیماری کرونا دارد.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
مصرف زیاد مواد قندی پس از افطار باعث ایجاد تشنگی بیش از حد و ترشح ناگهانی انسولین و احساس گرسنگی در فرد روزهدار میشود.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
یک متخصص تغذیه در خصوص اصول مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
نخستین تجربه روزه داری دختران و پسران جوان برای همه والدین تجربه ای مبهم و تا حدودی پر چالش است خیلی از والدین نمی دانند چطور بچه هایشان را درست راهنمایی کنند.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان سنت پسندیده ای است که افراد دیابتی باید یکسری نکات مهم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
اوقات شرعی ارومیه را در ماه مبارک رمضان مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
حشمت الله امان الهی مدیرکل ورزش و جوانان لرستان با صدور پیامی فرا رسیدن ماه مبارک رمضان،ماه عبادت را تبریک گفت
کد خبر: ۱۱۶۵۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
رمضان ماه پاکی جسم و جان است؛ اما روشهای غلط خورد و خوراک در این ماه و در این ایام کرونایی باعث میشود که بسیاری افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند، بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار انواع مشکلات گوارشی از جمله نفخ، ترش معده، یبوست و... شوند.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
روزه داری باعث ابتلاء به کرونا نمی شود و اگر روزه داری صحیح باشد حتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و عدم ابتلا به کرونا نیز می شود.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
یک سحری کامل و مناسب باید ویژگیهای وعده ناهار را داشته باشد. انواع چلو خورشهای کم چرب و همچنین پلوهای مخلوط با حبوبات و سبزیجات (مانند عدس پلو، لوبیا پلو، سبزی پلو) به همراه یک منبع پروتئینی کم چرب مثل مرغ، گوشت یا ماهی انتخاب مناسبی برای وعده سحری هستند.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
کارشناس طب سنتی، با اشاره به تشنگی حاصل از روزه و گرما گفت: تهیه چای آلبالوی خشک و نوشیدن آن نیم ساعت پس از افطار و نیم ساعت پیش از سحری، علاوه بر رفع تشنگی در ماه رمضان و تابستان، برای رفع چاقی اطراف شکم نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
کتاب «تهذیب و تزکیه نفس» که چاپ سوم آن توسط انتشارات قدر ولایت منتشر شده است، تلاش دارد الگویی امروزی در زمینه خودسازی را به جوانان معرفی کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن میشود.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱